Стешинг: скрытые отношения и их признаки
Романтические свидания, душевные беседы и ощущение близости — всё это есть, но есть и тревожный нюанс. За год отношений вы так и не познакомились с друзьями партнёра, не видели его семью, а в социальных сетях нет ни одного совместного снимка.
Скорее всего, вы столкнулись со стешингом — формой скрытых отношений. Психолог Ольга Панченкова объяснила, чем опасен стешинг и как из него выбраться.
Термин «стешинг» (от англ. stashing — прятать, припрятывать) пришёл из интернета и означает ситуацию, когда партнёр сознательно скрывает другого от своего окружения. В 2017 году журналистка британского Metro UK Эллен Скотт ввела этот термин, и теперь он стоит в одном ряду с гостингом и бредкрамбингом.
Суть стешинга: вы в отношениях, но партнёр не знакомит вас с друзьями, не представляет семье и не говорит о вас в соцсетях. Публично он ведёт себя как свободный человек. Важно: наедине партнёр уверяет в серьёзности чувств, строит планы на будущее, но для всех остальных вы как будто не существуете.
Психолог Ольга Панченкова отмечает: признаки стешинга очевидны, но жертва часто их игнорирует или объясняет незначительными причинами. Мотивы у стэшиста почти всегда неприятны для скрываемого. По словам психолога, в 90% случаев стэшист либо уже встречается с кем-то ещё, либо держит партнёра «про запас» на случай, если ничего лучше не найдётся. Оставшиеся 10% приходятся на другие причины:
- Партнёру кажется, что вы недостаточно «презентабельны» по внешности, статусу или происхождению.
- Партнёр опасается осуждения со стороны своей семьи или друзей из-за культурных, религиозных или социальных причин.
- Партнёр — интроверт, у которого на самом деле нет близкого окружения (что само по себе настораживает).
- Партнёр не хочет брать на себя обязательства и желает сохранить свободу выбора.
«Спрятав вас в шкаф, стэшист не берёт на себя ответственности за отношения. Он может убедить себя, что вы на самом деле не пара, и поэтому он может делать всё, что хочет, и встречаться с кем угодно» — предупреждает Ольга Панченкова.
Постоянное ощущение, что вас скрывают, разрушает самооценку и доверие к партнёру. «Человек начинает задаваться вопросами: «Почему он боится представить меня всем?», «Я недостаточно хороша для него?», «Проблема во мне?». Эти сомнения разрушают отношения изнутри, даже если сам стэшинг прекратится» — добавляет психолог.
Стоит помнить, что не каждый случай стешинга вызван злым умыслом. Иногда партнёр просто опасается негативной реакции своих близких. «У всех разные отношения с родителями и друзьями, и важно уважать границы партнёра» — говорит Ольга Панченкова. Она советует для начала откровенно поговорить с партнёром. Если он уклоняется от ответа, это тревожный сигнал. Затем стоит задать себе вопрос: хотите ли вы оставаться невидимым спутником или быть полноценным участником отношений?
«Выясните, является ли его поведение стеснительностью, способом управлять отношениями или намеренным сокрытием вас, например, для ведения двойной жизни. Обратите внимание на реакцию. Если партнёр обвиняет вас, настаивает на том, что вы на самом деле не вместе, или говорит, что вы преувеличиваете проблему — уходите из таких отношений» — советует психолог.
