"Более полезен именно бурый, нешлифованный, дикий рис..."
Да прям там. Китайцы, японцы, корейцы и пр. азиаты тыщи лет едят обычный белый рис. В традиционной китайской медицине именно белый круглозерный рис – основа лечебного питания.
"...сохраняет свою оболочку. Он богат витаминами группы В, РР, Е, каротином, кремнием."
Продукт может содержать хоть всю таблицу Менделеева, это не важно. Важно, что и сколько усвоится при переваривании. Так вот эта ваша суперполезная оболочка часто препятствует усвоению содержащихся в ней и в зерне витаминов и минералов. Отруби уже признали бесполезным, а для некоторых и вредным продуктом, провоцирующим синдромы раздраженного и дырявого кишечника.
О боже... И как же мы в СССР, без бананов и без апельсинов, и вообще по принципу "жри что дают, другого нет" выросли, закончили институты, пережили 90-ые, выростили сегодняшних родителей-мажоров, не могущих самостоятельно растить своих детей-эфемеров, и как-то ещё сами живы и отчасти бодры? И ещё этих инфантилов вынуждены "пасти", потому как им труууудно! У них не у всех посудомойка на кухне!
"Более полезен именно бурый, нешлифованный, дикий рис..."
Да прям там. Китайцы, японцы, корейцы и пр. азиаты тыщи лет едят обычный белый рис. В традиционной китайской медицине именно белый круглозерный рис – основа лечебного питания.
"...сохраняет свою оболочку. Он богат витаминами группы В, РР, Е, каротином, кремнием."
Продукт может содержать хоть всю таблицу Менделеева, это не важно. Важно, что и сколько усвоится при переваривании. Так вот эта ваша суперполезная оболочка часто препятствует усвоению содержащихся в ней и в зерне витаминов и минералов. Отруби уже признали бесполезным, а для некоторых и вредным продуктом, провоцирующим синдромы раздраженного и дырявого кишечника.
О боже... И как же мы в СССР, без бананов и без апельсинов, и вообще по принципу "жри что дают, другого нет" выросли, закончили институты, пережили 90-ые, выростили сегодняшних родителей-мажоров, не могущих самостоятельно растить своих детей-эфемеров, и как-то ещё сами живы и отчасти бодры? И ещё этих инфантилов вынуждены "пасти", потому как им труууудно! У них не у всех посудомойка на кухне!