Nizrael содержание фенилаланина в сое превышает содержание его в мясе в два раза, витамины группы B, имеют микробиальное происхождение, то есть ими богаты продукты брожения и ферментированные продукты. Лучшим источником витамина D, является собственный организм, витамин C, которым богаты фрукты, является катализатором усваивания железа, если вы об этом не знали. Сам не ем мясо уже давно, а гемоглобин у верхней границы нормы. Не агитирую, просто стараюсь быто объективным. Хотите есть мясо, ваше дело.

Nizrael можете назвать хотя бы одну незаменимую аминокислоту, которую нельзя получить из растительной пищи, в нужном объёме?

Легко.

Кашки язва не любит?

аhsurV весь цвет жизни в том, чтобы мяса пожрать?

студ. В подавляющем большинстве случаев, на первом месте ключевым является этический вопрос. Хотя я знаю случай отказа от употребления мяса в пищу по медицинским показаниям из-за подагры. Врачи посоветовали ограничить, а человек совсем отказался от мяса.

Вы наверное ещё и в гомеопатия верите?

1234, так и вы не пророчте дпугим

1234. Не ем мясо уже давно, гемоглобин у верхней границы нормы. Жена не мыслит жизни без мяса, гемоглобин постоянно понижен.

1234, не падает. Почти десять лет уже.

Орден Петросяна, первой степени)

Что им помешает выжить?

Котик Мяу, я всего лишь рассказал о своём примере. Жена вот у меня ест много мяса и при этом у неё пониженный гемоглобин, я его не ем совсем, но у меня, как уже писал выше, гемоглобин у верхней границы нормы. И таких примеров я знаю довольно много.

ELKalmaro можете не строить баррикады, я не собираюсь с вами воевать. Среди моих друзей немало охотников, да и у самого был опыт, в своё время.

Котик Мяу мясо не ем уже лет десять, железо в лекарственных форме тоже не употребляю гемоглобин у верхней границы нормы.

Не охотник, в магазине вы по честному бьетесь за мясо?

Прохожий зачем кавычки? Это убийство ничем не лучше охоты. У дичи хотя бы есть шанс выжить.

Geri, а котлетки кушать любите?

мы живем хорошо(мне так сказали) кошки убивают мышей для развлечения, дельфины топят птиц с этой же целью. В природе масса таких примеров.

AntiHydrargyrum, курица это вирус?