6 комментариев к публикации С ним похудеет любая: изучаем «правило 90 секунд» — в нем 6 простых движений

Мой рецепт похудения. Берёшь отпуск, едешь волонтёром в любую археологичку на 2-3 недели. Просишься на "совок". Минус 10-15 кг за это время гарантированы, плюс загар и тому подобное.

У вас ничего не получится.

статодинамика?..
не не слышал..

я часто в офисе и даже в командировке но не чаще чем простоквашу с редиской и секатором на море

было дело - надо снова! 115 кг. 12 км. утром просто пешком и 8 км. вечером! завтрак, обед, ужин - порция ладошка чего угодно! через 2 месяца 80 кило!!! минус 35 кг☝️ всё просто!