Молодая. Если нет заболеваний, то похудеть можно. На тренировках и диетах. Главное, не срываться. Человеку в возрасте, с кучей болячек и нарушением гармонального фона это уже не так поможет. Только перейти на режим питания- не жрать
Не верю что при весе 100 кг нет проблем по эндокринологии .При нормальной работе организма в 14 лет не будешь весить 100 кг .Я полнеть немного начала после 40 , а до этого ела все что хотела,пила ведрами пива и больше 55 не набирала . Если девочка в 15 весит 100 значит с эндокринной не в порядке и диетами не обойтись . Куда же проблемы то делись ? Просто так без медикаментозного вмешательства не похудеешь.Не надо тут заливать чушь.
Дочь худела с 90+ до 54 кг. Но сделала она это за полгода в проекте "Экстрим- фитнесса" (не помню название проекта). НИКАКОЙ ПОДТЯЖКИ КОЖИ ей НЕ ПОТРЕБОВАЛОСЬ! Конечно, похудеть на 41 кг - это не на 55, но всё же... Кстати, на работе у сына тогда при обсуждении фотографий проекта из интернета тоже никто не верил, тоже все говорили про подтяжки и липосакцию, но факт остается фактом. Справедливости ради, в школе она как раз была ОЧЕНЬ худой! С большим весом ходила не так уж и долго, возможно, именно поэтому и не понадобились услуги хирурга. Просто кожа не успела растянуться БЕЗВОЗВРАТНО...
После родов поправилась снова... Еще больше... Только заняться похудением уже сложнее... На проекте она порой ходила на тренировки по два раза в день - утром и вечером, а сейчас и дома не может время для себя выкроить...
Кстати, у дочери перед проектом на обследовании выявили повышенный сахар крови, терапевт справку дать отказалась, дочь банально купила через интернет липовую справку для участия в проекте. После похудения ВСЕ АНАЛИЗЫ СТАЛИ ИДЕАЛЬНЫМИ!..
Нет никаких секретов в похудении! Я тоже весил 131 килограмм, сейчас вешу 99 и продолжаю скидывать. И это я даже не занимаюсь спортом. Секрет прост чтобы похудеть надо отказаться от алкоголя, жирной и жареной пищи, свести до минимума сладкое, пищу желательно не солить и меньше жрать! Если тебе необходимо в сутки 2500 калорий, то потреблять нужно 1300 - 1500 и вес начнёт уходить! После шести вечера максимум яблоко, или немного кураги с черносливом.
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
Ну не знаю мне больше нравятся парни с небольшим животиком, они такие мягкие, домашние. А такие как ты по моим наблюдениям это напыщенные с раздутым самомнением с короной на голове которая гораздо больше всех твоих кубиков на животе. Кстати по психотипу такие мужчинки как ты очень похожи на инстасамок у которых губки в виде пирожков они как и ты тоже очень гордятся собой)
22 года не ем жирное, жареное, соленое, перченое, свинину, фастфуд, сахар, пиццы итд. Сижу исключительно на диетических продуктах, шагаю 8-10 тыс.шагов в день, гоняю велотренажер, занимаюсь йогой и танцами. Не худеется. Все ваши статьи враньё.
Молодая, им легче сбросить, а кожу лишнюю хирург убрал. А вообще молодец. Я тоже худела отказом от сладкого и прочего из перечня запретов, а потом привыкаешь и желудок не может усвоить торт или жирное мясо.Но у меня и вес был 69,а не за 100
Нет никакого секрета , если отсутствуют заболевания и нарушения в функционировании организма в целом. Я часто вижу что у людей в корзине в очереди на кассу. Люди ужасно питаются. Покупают самые дешёвые вредные продукты. Откройте холодильник , 99% там будут соусы всякие, майонез , кетчуп. Хлеб едят тазами. Картошку жарят ежедневно. Курицу в жире едят. Жирное мясо покупают. Едят жирные сливки , молочные продукты вёдрами поглощают. Если питаться по рациону свиньи , то и захрюкать не проблема.
Да не надо себя любить в любом теле! Надо не жрать как не в себя! Жир отсасывать, кожу лишнюю отрезать- это ужас, вмешательства, осложнения. В чем секреты ещё? Ходить, бегать, приседать , плавать? НичО себе!
Молодец. Да, долго, сложно, напряжно. Но результат - не только в другом отношении окружающих, но и в здоровье и самочувствии. А то некоторые про бодипозитив и конституцию рассказывают, ужираются и портят всем настроение.
похудеть в фотошопе может каждый)) вы в реальности видели состояние кожи человека, сбросившего 55 килограмм?
Молодая. Если нет заболеваний, то похудеть можно. На тренировках и диетах. Главное, не срываться. Человеку в возрасте, с кучей болячек и нарушением гармонального фона это уже не так поможет. Только перейти на режим питания- не жрать
куда делось куча лишней кожи?
Пусть не расслабляется и не продает старую одежду.
Не верю что при весе 100 кг нет проблем по эндокринологии .При нормальной работе организма в 14 лет не будешь весить 100 кг .Я полнеть немного начала после 40 , а до этого ела все что хотела,пила ведрами пива и больше 55 не набирала . Если девочка в 15 весит 100 значит с эндокринной не в порядке и диетами не обойтись . Куда же проблемы то делись ? Просто так без медикаментозного вмешательства не похудеешь.Не надо тут заливать чушь.
Нет никаких секретов в похудении! Я тоже весил 131 килограмм, сейчас вешу 99 и продолжаю скидывать. И это я даже не занимаюсь спортом. Секрет прост чтобы похудеть надо отказаться от алкоголя, жирной и жареной пищи, свести до минимума сладкое, пищу желательно не солить и меньше жрать! Если тебе необходимо в сутки 2500 калорий, то потреблять нужно 1300 - 1500 и вес начнёт уходить! После шести вечера максимум яблоко, или немного кураги с черносливом.
Откровения то где?
Я месяц назад тоже решил отказаться от сладкого..
А вчера купил 300 грамм арахисовой халвы, и сожрал всю до крошки.
Мне стыдно. за свой поступок.
Статья ни о чем. Реклама что ли ?
Я так и не поняла секрета похудения героини.
22 года не ем жирное, жареное, соленое, перченое, свинину, фастфуд, сахар, пиццы итд. Сижу исключительно на диетических продуктах, шагаю 8-10 тыс.шагов в день, гоняю велотренажер, занимаюсь йогой и танцами. Не худеется. Все ваши статьи враньё.
А что осталлось? Если погадиить? Было 320 кг? для того, чтобы в новый аппатат влезла...
А из лишней кожи сшила сумку
Молодая, им легче сбросить, а кожу лишнюю хирург убрал. А вообще молодец. Я тоже худела отказом от сладкого и прочего из перечня запретов, а потом привыкаешь и желудок не может усвоить торт или жирное мясо.Но у меня и вес был 69,а не за 100
Нет никакого секрета , если отсутствуют заболевания и нарушения в функционировании организма в целом. Я часто вижу что у людей в корзине в очереди на кассу. Люди ужасно питаются. Покупают самые дешёвые вредные продукты. Откройте холодильник , 99% там будут соусы всякие, майонез , кетчуп. Хлеб едят тазами. Картошку жарят ежедневно. Курицу в жире едят. Жирное мясо покупают. Едят жирные сливки , молочные продукты вёдрами поглощают. Если питаться по рациону свиньи , то и захрюкать не проблема.
Хорошая реклама девочки из Москвы! Будет ещё больше денег зарабатывать 👍
Да не надо себя любить в любом теле! Надо не жрать как не в себя! Жир отсасывать, кожу лишнюю отрезать- это ужас, вмешательства, осложнения. В чем секреты ещё? Ходить, бегать, приседать , плавать? НичО себе!
Съела сегодня кашку, грудку куриную, гречку, салат с ростбифом и даже один киндер пингви. Самая красивая и подтянутая на пляже буду 😌
Нихера изменения, это фотошоп или операции!? А мож стресс!?
Молодец. Да, долго, сложно, напряжно. Но результат - не только в другом отношении окружающих, но и в здоровье и самочувствии. А то некоторые про бодипозитив и конституцию рассказывают, ужираются и портят всем настроение.