у меня, честно сказать, просыпается неприятие к менталитету российских женщин. все зиму можно откладывать жирок на разных частях тела, а весной резко, за пару тренировок мечтать этот отложенный жирок сбавить. где же вы, мадам, зимой были? не протолкнуться в фитнес-центрах, в экстриме, например, просто бойня за гантели, коврики, и бодибары по вечерам. в общем за телом следить нужно круглогодично, чтобы весной в агонии не носится по беговой дорожке
*Такова уж женская натура, что пик активности по приведению фигуры в порядок для многих наступает весной, когда тепло буквально наступает на пятки.*
И когда авитаминоз и усталость сезонная - как раз время вводить непривычную нагрузку - начинать что-то, видимо чтобы доканать организм окончательно. Очень "логично".
Этот фоторепортаж- наглядное доказательство того, что если природа не дала модельных пропорций, то хоть умри на коврике в кроссовках, а на модель похожей не будешь.
Тренер- молодец, выжала из природных данных всё, что только можно. Но далеко не каждая может круглосуточно скакать и отжиматься, т.к. ещё работать надо.
Наталья,очень хороший тренер! Да и вообще в команде Икс-Фит все тренера классные)!
рS. Правда над положением планка надо немного поработать) ) )
у меня, честно сказать, просыпается неприятие к менталитету российских женщин. все зиму можно откладывать жирок на разных частях тела, а весной резко, за пару тренировок мечтать этот отложенный жирок сбавить. где же вы, мадам, зимой были? не протолкнуться в фитнес-центрах, в экстриме, например, просто бойня за гантели, коврики, и бодибары по вечерам. в общем за телом следить нужно круглогодично, чтобы весной в агонии не носится по беговой дорожке
*Такова уж женская натура, что пик активности по приведению фигуры в порядок для многих наступает весной, когда тепло буквально наступает на пятки.*
И когда авитаминоз и усталость сезонная - как раз время вводить непривычную нагрузку - начинать что-то, видимо чтобы доканать организм окончательно. Очень "логично".
Этот фоторепортаж- наглядное доказательство того, что если природа не дала модельных пропорций, то хоть умри на коврике в кроссовках, а на модель похожей не будешь.
Тренер- молодец, выжала из природных данных всё, что только можно. Но далеко не каждая может круглосуточно скакать и отжиматься, т.к. ещё работать надо.