Советы разумные, но не универсальные.
Не универсальные и для разных людей, и для разных времён года.
Наши предки и мы привыкли спать зимой больше, летом меньше, и это нормально.
Кофеин работает с разными людьми по-разному, зависит от работы почек, и не только.
С контрастными душами нужно быть аккуратными людям с заболеваниями сердца или проблемами с аортой, потому что можно в этом душе и остаться.
В общем, или чувствуете своё тело, понимаете потребности и реакции, либо ищите хорошего терапевта/врача общей практики.
"Хорошо, если в офисе есть диван, на который можно прилечь. Однако начальство такой отдых, возможно, не оценит. В таком случае попробуйте вздремнуть прямо за рабочим столом"
Советы разумные, но не универсальные.
Не универсальные и для разных людей, и для разных времён года.
Наши предки и мы привыкли спать зимой больше, летом меньше, и это нормально.
Кофеин работает с разными людьми по-разному, зависит от работы почек, и не только.
С контрастными душами нужно быть аккуратными людям с заболеваниями сердца или проблемами с аортой, потому что можно в этом душе и остаться.
В общем, или чувствуете своё тело, понимаете потребности и реакции, либо ищите хорошего терапевта/врача общей практики.
Люблю я поспать, да уж, вышла п за поспать замуж👍😁
"Хорошо, если в офисе есть диван, на который можно прилечь. Однако начальство такой отдых, возможно, не оценит. В таком случае попробуйте вздремнуть прямо за рабочим столом"
Да уж, вот это начальство точно оценит! :))
если надо на работу ляг поспи и все пройдет, если пьянка мешает работе брось ее на фиг работу такую
Можно просто выпить с утра перед работой бутылочку пива.
Покакать надо хорошенько.
Выпить коньяка и продолжить спать.
Бессонные ночи у АК заканчиваются мастурbацией.
До 35 лет человек спит по 8- 14 часов в сутки. 35- 65 лет по 6- 9 часов.
Бессонные ночи у Акакия заканчиваются мастурbацией.
АК - HDTV приемник
принимайте антидепрессанты и будете хорошо спать
что за горе специалисты, эти навыки надо в начальных классах проходить, эти их пихают везде, и как будто-то у всех одинаковый образ жизни.