53 комментария к публикации Уровень холестерина поползет вниз. Доктор рассказала, как изменить пищевые привычки, чтобы принести пользу сердцу и сосудам
Сейчас вам напишут ree советов доморощенные диетологи, как им помог чай, мёд или куриный помёт. Жрите меньше и всё у вас будет в порядке. И про спорт не забывайте. Поиграйте с детьми в бадминтон.
Всякую ерунду пишут ,неприятно читать ,потому что " учёные говорили на ушко блогерам "- но а мы сами много -премного знаем и вашу тупость неграмотные ,но предприимчивые блогеры ,видеть в каждой статье -это значит культура народа такого предприимчивого ,катится вниз ,но пытаются УЧИТЬ ВСЕХ И ВСЕМУ !
Развеиваю мифы:
1. Если налегать на белок чрезмерно как советовал док, то тушка в результате неоглюкогинеза его преобразует в глюкозу с последствиями не хорошими.
2. Холестерин образуется в подавляющем большинстве в печени, поэтому еда носит посредсвенное влияние - работать нужно с организмом в целом.
3. Надо бороться не с холестерином - строительным материалом клеток, гормонов, а с вредным образом жизни.
Давеча док Шишонин разрывал мозг на эту тему😎
Мне кажется это просто удобная мулька - обвинить во всем плохое питание - все равно лишь 5% будет правильно есть, потому как все мы ходим на работу, и едим в общепите, да и те 5% покупая молоко не знают наверняка из коровы оно, или из пальмового жира, а оставшимся 95% можно сказать - так вы не выполнили всех рекомендаций, вот у вас потому и улучшений нет. Между тем, я почти уверен, что далеко не у всех, кто ест примерно так же как я, имеется повышенный холестерин.
Все советы от диетологов направлять нужно прямиком в Роспотребнадзор, чтобы они устанавливали правила для общепита. Почти все из нас все равно не сами себе готовят еду, когда ходят на работу, а на работу ходят почти все.
У меня тоже высокий холестерин и сахарный диабет 2 типа. Диета, таблетки все есть. Но вот холестерин и сахар все равно высокие поквзатели.
Я думаю, это последствия ковида, а так же переутомление хроническое, стресс и недосыпание.
Тот кто кушает покупную пиццу, тот никогда не может быть здоровым человеком. Поскольку этот продукт у нас готовится без соблюдения санитарных норм и из отвратительных продуктов.
Как патологанатом со стажем скажу вам, то у алкашей всё в порядке с сосудами. Только печень больна.
Сейчас вам напишут ree советов доморощенные диетологи, как им помог чай, мёд или куриный помёт. Жрите меньше и всё у вас будет в порядке. И про спорт не забывайте. Поиграйте с детьми в бадминтон.
Двигаться нужно, а не только кушать. Все болезни от нервов и гиподинамии
В общем надо много белка..
Холестерин вырабатывается печенью, у алкашей он повышен, сосуды чистые, а вот сосуды шеи с бляшками у них, зож не поможет если печень барахлит
Всякую ерунду пишут ,неприятно читать ,потому что " учёные говорили на ушко блогерам "- но а мы сами много -премного знаем и вашу тупость неграмотные ,но предприимчивые блогеры ,видеть в каждой статье -это значит культура народа такого предприимчивого ,катится вниз ,но пытаются УЧИТЬ ВСЕХ И ВСЕМУ !
Развеиваю мифы:
1. Если налегать на белок чрезмерно как советовал док, то тушка в результате неоглюкогинеза его преобразует в глюкозу с последствиями не хорошими.
2. Холестерин образуется в подавляющем большинстве в печени, поэтому еда носит посредсвенное влияние - работать нужно с организмом в целом.
3. Надо бороться не с холестерином - строительным материалом клеток, гормонов, а с вредным образом жизни.
Давеча док Шишонин разрывал мозг на эту тему😎
Не комменты, а съезд диетологов.
Мне кажется это просто удобная мулька - обвинить во всем плохое питание - все равно лишь 5% будет правильно есть, потому как все мы ходим на работу, и едим в общепите, да и те 5% покупая молоко не знают наверняка из коровы оно, или из пальмового жира, а оставшимся 95% можно сказать - так вы не выполнили всех рекомендаций, вот у вас потому и улучшений нет. Между тем, я почти уверен, что далеко не у всех, кто ест примерно так же как я, имеется повышенный холестерин.
Все советы от диетологов направлять нужно прямиком в Роспотребнадзор, чтобы они устанавливали правила для общепита. Почти все из нас все равно не сами себе готовят еду, когда ходят на работу, а на работу ходят почти все.
У меня тоже высокий холестерин и сахарный диабет 2 типа. Диета, таблетки все есть. Но вот холестерин и сахар все равно высокие поквзатели.
Я думаю, это последствия ковида, а так же переутомление хроническое, стресс и недосыпание.
Тот кто кушает покупную пиццу, тот никогда не может быть здоровым человеком. Поскольку этот продукт у нас готовится без соблюдения санитарных норм и из отвратительных продуктов.