Ну с Леной все нормально,только следить далее за весом ни грамма больше. Анастасии надо срочно садится на жесткую диету и потреблять овощи,фрукты и белок в незначительных дозах. А вот у последней девушки прыщи не сбой,это наследственное и с ним бороться бесполезно,знаем точно т.к. у некоторых друзей еще в Советские времена все родственники и они ходили и ходят с прыщами до сей поры,но с возрастом эта картина становится не такая яркая,так что можно только использовать косметические скрывающие мази и соблюдать диету.
Жри меньше, занимайся физкультурой.
Ну с Леной все нормально,только следить далее за весом ни грамма больше. Анастасии надо срочно садится на жесткую диету и потреблять овощи,фрукты и белок в незначительных дозах. А вот у последней девушки прыщи не сбой,это наследственное и с ним бороться бесполезно,знаем точно т.к. у некоторых друзей еще в Советские времена все родственники и они ходили и ходят с прыщами до сей поры,но с возрастом эта картина становится не такая яркая,так что можно только использовать косметические скрывающие мази и соблюдать диету.