Вы бы хоть матчасть изучили, что ли, прежде чем чепуху писать.
Проверяли уже, на приматах это не работает.
Специально для обывателей: если бы хоть как-то, хоть минимально работало, реклама этого мгновенно была бы везде и всюду.
Как вы представляете себе рекламу ограничения калорий? Проверяли, что обжорство отлично работает на сокращение жизни
Йосинори Осуми: «я никогда не говорил, что голодание способствует аутофагии»
Хватит распускать псевдонаучные бредни диетологи-нутрициологи.
Вообще, развелось их, как коучеров. Я это за науку не считаю.
Вот все говорят не ешьте после 18.00 Но! никто не говорит при этом во сколько ложится спать. Т.е. за сколько часов до сна можно поужинать.
А то поел в шесть, а ложится в 12 в час ночи, и бежит с диким голодом в 23.00 выметать из холодильника калории..
У меня почему когда прошло много времени после еды, часа 4 и более, начинает плохо работать голова. Прямо усталость наваливается, сидишь и тупо уже прокрастинируешь так сказать
Автор не знает о чем пишет. Практикую голодовки 3 года, в том числе длительные. Вылечил то, с чем, как мне говорили врачи, я буду жить всю жизнь. Норма калорий... Даже звучит смешно.
Я в универе такое практиковала. Питание трёхразовое - понедельник-среда-пятница))) Потому как денег не было)
Надо есть, когда требует организм.
Если насилуете свой организм, то получите в ответ рак.
Жёсткое ограничение потребляемых калорий - единственный на сегодня достоверный способ продления жизни
Скоро все поголодают. Цены на продукты растут, а зарплаты не увеличиваются.
Йосинори Осуми: «я никогда не говорил, что голодание способствует аутофагии»
Хватит распускать псевдонаучные бредни диетологи-нутрициологи.
Вообще, развелось их, как коучеров. Я это за науку не считаю.
Интервальное голодание, тоже что веерное отключение электроэнергии. Скоро ждёт всех нас.
Я держу такое голодание 22 на 2 но раз в неделю нужна очистительная клизьма
Вот все говорят не ешьте после 18.00 Но! никто не говорит при этом во сколько ложится спать. Т.е. за сколько часов до сна можно поужинать.
А то поел в шесть, а ложится в 12 в час ночи, и бежит с диким голодом в 23.00 выметать из холодильника калории..
У меня почему когда прошло много времени после еды, часа 4 и более, начинает плохо работать голова. Прямо усталость наваливается, сидишь и тупо уже прокрастинируешь так сказать
Автор не знает о чем пишет. Практикую голодовки 3 года, в том числе длительные. Вылечил то, с чем, как мне говорили врачи, я буду жить всю жизнь. Норма калорий... Даже звучит смешно.
Я не ем с 6 августа . Только вода и витамины . Это полезно . Я так делаю раз в 3 месяца . Это только не курящим .