Рецепт от депрессии очень прост: нужно перестать себя жалеть, заняться спортом, танцами, любить жизнь и окружающих людей, верить Богу - и вам нипочём будут погода, серость и вообще что бы то ни было вокруг. Радость или депрессия всегда приходят изнутри, а не снаружи.
Мне некогда депрессией страдать, так как много работы, но настроение в холоду погоду определенно портится. А вот весной, настроение всегда приподнятое, хочется больше гулять и меньше работать) А если бы Путин по какой-то чудесной причине не выиграл выборы, то настроение улучшилось бы на долгое время)
Ага в Питер переехать. Вот ржака. Да там такая погода, будешь каждый день в депрессии. А вся красота останется в центре города, в котором ты жить конечно не будешь т.к. дорого снимать. Там даже летом +15, в Новосибирске лучше, еще бы от пыли избавились
Вот правильно сказал 76 -ти летний пенсионер. Что психологическое состояние зависит от уровня жизни, который у нас к сожалению понижается. А его слова о том, что у нас появилась задача непременно восстановить 400 разрушенных в Сирии храмов, любого нормального человека в депрессию загонит. И будет солнце при этом светить или нет, это уже не важно.
Есть хандра от серости, от неуютности, от не устроенности. Есть отчаяние - когда все в жизни идет под откос или собирается пойти, а ты пытаешься что-то с этим делать. А депрессия - это неврологическое заболевание. Его шоколадкой не вылечишь, нужна работа психиатра и лекарства. Люди часто путают простую хандру на фоне личных неурядиц с депрессией. Однако депрессия это жуткое состояние. Человек может радоваться на людях, улыбаться, но изнутри его пожирает черный зверь.
Ну при чем здесь Путин, Правительство, руководство города, его деградация или рост? Один из самых больших процентов самоубийств в мире - в Японии, где и уровень жизни выше нашего, и города не депрессивны и сверкают разными красками и днем и ночью. А самоубийство - это вам не хандра и депрессия - посерьезнее будет. Или возьмите дочь миллиардера Онассиса - одну из самых богатейших женщин планеты в свое время (можете посмотреть в Википедии), которой не было необходимости скулить по поводу такого супер - дальше некуда - депрессивного Новосибирска - покончила с собой. И показатель самоубийств вещь куда более правдивая, чем результаты какого то полусумасшедшего исследования по поводу депрессии уровня депрессии.
Добрый день.Я согласна с коментариями то что город серый.Надо много цвета,краски зданиям.Я болею дипресий уже почти год.Думаю что пока не перееду из сибири то не выздаравлю.
все, кто жалуются, что Новосибирск серый и унылый, вы, похоже, просто не жили где-нибудь в Прокопьевске, Черемхово или Норильске - просто поездите по стране и сможете сравнить...
конечно, в мире есть много прекрасных городов - те, кому невтерпёж жить в Сибири, в Новосибирске, в России езжайте туда
я так много раз в своей жизни делал, уезжал туда, где мне хотелось бы жить или просто побывать, от какого-нибудь Усть-Каменогорска или Новокузнецка до Москвы, и столиц за пределами России
поездил, пожил и сделал вывод, что всюду есть как плюсы, так и минусы
плюс Сибири и Новосибирска - отличный климат, зимой холодно, летом жарко, сильному человеку такой климат только на пользу
а если вы слабы - усиляйтесь, укрепляйте здоровье, психику и дух, в ином случае вам повсюду будет плохо и некомфортно
Тут подмена понятий. Депрессия сама по себе может быть психическим заболеванием или симптомом.Например маниакально депрессивный синдром или байполар. Заработок и проживание на юге ее не вылечит. Нужны медикаменты;.
У большинства отписавшихся скорей всего недостаток серотонина. Он может быть наследственным или сезонным и тесно связан с недостатком солнечного света и физической активности.
Мое мнение.
Когда-то, изучая звериные стили в ушу, я свободное время проводил в старом зоопарке возле рынка. Что заметил. В 14 часов зверюшки успокаивались. В 15 засыпали. Солнце садилось в 17.
Есть 3 состояния: бодрствования, сна и дремоты ( транса)
Работая после 18 мы находимся в 3 состоянии. Все, что мы делаем в темноте - это сон.
Поэтому существует темновая депрессия, кот. многие тяжело переносят. Плюс холодовая депрессия.
Плюс г. Толоконский будучи градоначальником заменил светлые лампы дневного света на желтые, кот. угнетают психику.
Отсюда у многих состояние угнетения и депрессии. И лень тут не при чем. Просто недостаток тепла и света. Один мой знакомый уезжал на это время в Питер и легко переносил остальное время года.
В остальное время года новосибирцы жизнерадостный и веселый народ.
Рецепт от депрессии очень прост: нужно перестать себя жалеть, заняться спортом, танцами, любить жизнь и окружающих людей, верить Богу - и вам нипочём будут погода, серость и вообще что бы то ни было вокруг. Радость или депрессия всегда приходят изнутри, а не снаружи.
Мне некогда депрессией страдать, так как много работы, но настроение в холоду погоду определенно портится. А вот весной, настроение всегда приподнятое, хочется больше гулять и меньше работать) А если бы Путин по какой-то чудесной причине не выиграл выборы, то настроение улучшилось бы на долгое время)
Болеете? Так вам к врачу. Не место вам среди нормальных. Я думал это только на западе принято с "депрессией бороться".
Ага в Питер переехать. Вот ржака. Да там такая погода, будешь каждый день в депрессии. А вся красота останется в центре города, в котором ты жить конечно не будешь т.к. дорого снимать. Там даже летом +15, в Новосибирске лучше, еще бы от пыли избавились
Из студента очередной нытик вырастит)
Будет на НГС писать что правительство ему работу не дало.
Нашла всякие тесты на самоопределение депрессии...тест Бека и прочая...развлекалово!
Сами придумывают себе депрессию,маясь бездельем.
Вот правильно сказал 76 -ти летний пенсионер. Что психологическое состояние зависит от уровня жизни, который у нас к сожалению понижается. А его слова о том, что у нас появилась задача непременно восстановить 400 разрушенных в Сирии храмов, любого нормального человека в депрессию загонит. И будет солнце при этом светить или нет, это уже не важно.
Кирилл прав. Вот бы найти такого сотрудника, можно попутно с учёбой. У нас тут не до депрессии...)
Есть хандра от серости, от неуютности, от не устроенности. Есть отчаяние - когда все в жизни идет под откос или собирается пойти, а ты пытаешься что-то с этим делать. А депрессия - это неврологическое заболевание. Его шоколадкой не вылечишь, нужна работа психиатра и лекарства. Люди часто путают простую хандру на фоне личных неурядиц с депрессией. Однако депрессия это жуткое состояние. Человек может радоваться на людях, улыбаться, но изнутри его пожирает черный зверь.
Ну при чем здесь Путин, Правительство, руководство города, его деградация или рост? Один из самых больших процентов самоубийств в мире - в Японии, где и уровень жизни выше нашего, и города не депрессивны и сверкают разными красками и днем и ночью. А самоубийство - это вам не хандра и депрессия - посерьезнее будет. Или возьмите дочь миллиардера Онассиса - одну из самых богатейших женщин планеты в свое время (можете посмотреть в Википедии), которой не было необходимости скулить по поводу такого супер - дальше некуда - депрессивного Новосибирска - покончила с собой. И показатель самоубийств вещь куда более правдивая, чем результаты какого то полусумасшедшего исследования по поводу депрессии уровня депрессии.
Добрый день.Я согласна с коментариями то что город серый.Надо много цвета,краски зданиям.Я болею дипресий уже почти год.Думаю что пока не перееду из сибири то не выздаравлю.
Ерунда! Вот же, совсем недавно в опросе жители Новосибирска были самые оптимистичные в стране!
все, кто жалуются, что Новосибирск серый и унылый, вы, похоже, просто не жили где-нибудь в Прокопьевске, Черемхово или Норильске - просто поездите по стране и сможете сравнить...
конечно, в мире есть много прекрасных городов - те, кому невтерпёж жить в Сибири, в Новосибирске, в России езжайте туда
я так много раз в своей жизни делал, уезжал туда, где мне хотелось бы жить или просто побывать, от какого-нибудь Усть-Каменогорска или Новокузнецка до Москвы, и столиц за пределами России
поездил, пожил и сделал вывод, что всюду есть как плюсы, так и минусы
плюс Сибири и Новосибирска - отличный климат, зимой холодно, летом жарко, сильному человеку такой климат только на пользу
а если вы слабы - усиляйтесь, укрепляйте здоровье, психику и дух, в ином случае вам повсюду будет плохо и некомфортно
Тут подмена понятий. Депрессия сама по себе может быть психическим заболеванием или симптомом.Например маниакально депрессивный синдром или байполар. Заработок и проживание на юге ее не вылечит. Нужны медикаменты;.
У большинства отписавшихся скорей всего недостаток серотонина. Он может быть наследственным или сезонным и тесно связан с недостатком солнечного света и физической активности.
Мое мнение.
Когда-то, изучая звериные стили в ушу, я свободное время проводил в старом зоопарке возле рынка. Что заметил. В 14 часов зверюшки успокаивались. В 15 засыпали. Солнце садилось в 17.
Есть 3 состояния: бодрствования, сна и дремоты ( транса)
Работая после 18 мы находимся в 3 состоянии. Все, что мы делаем в темноте - это сон.
Поэтому существует темновая депрессия, кот. многие тяжело переносят. Плюс холодовая депрессия.
Плюс г. Толоконский будучи градоначальником заменил светлые лампы дневного света на желтые, кот. угнетают психику.
Отсюда у многих состояние угнетения и депрессии. И лень тут не при чем. Просто недостаток тепла и света. Один мой знакомый уезжал на это время в Питер и легко переносил остальное время года.
В остальное время года новосибирцы жизнерадостный и веселый народ.