40 км - это так себе показатель. пешком за день легко проходил по 40 км (и чуть больше) по ровной дороге. не месяц, конечно, но с недельку гулял.
Примерный распорядок: Подъем в 7:00, выход в 8:00. За 4 часа с невысокой скоростью 5 км/ч = 20 км, обед в 12:00. в 13:00 идем дальше. В 17:00 часов уже свободен. Ужинаешь, пинаешь балду, смотришь вконтактики, постишь в инстаграмчики в течении 5-6 часов. до 22-23 часов вечера. Потом спишь 8-9 часов.
В таком режиме работает куча народа ежедневно. Те же кладовщики, грузчики, и тп. Кому надо перемещаться все время. Да поди кондуктор в салоне не намного меньше наматывает. )
ЗЫ. Если бежать, то это всего 4 часа в день трусцой. Тю.
Очень позитивный человек, доброжелательный! Спасибо за "батарейку" оптимизма и мотивации! Слабо всем зудящим стартануть с ним в эти выходные на восток хотя бы на денек?
Ну как я понял, он не все время бежит. Он едет в автодоме, а 4 часа в день бегает. 8 тым. км. поделить на 200 получается 40 км в день. Но он может даже бежать в обратном направлении все равно автодом привезет его на сл. точку утром. Поэтому он может участвовать в Рыцареве. Не совсем Форест Гамп, но все равно крут.
слабовато для ультрамарафонца, прямо скажем, 40 км в день то, особенно по равнинной местности. 2 часа бега трусцой утром и 2 часа вечером. Дайте мне автобус обеспечения, и я по 80 км в день могу бежать. Только я вот не могу понять, кому это чисто теоретически могло бы быть нужно, кроме меня самого...
Что за комментарии?... Земляки, вы откуда такие злые и завистливые? Бежит - плохо, не бежит - плохо, что хорошо по вашему?...
40 км - это так себе показатель. пешком за день легко проходил по 40 км (и чуть больше) по ровной дороге. не месяц, конечно, но с недельку гулял.
Примерный распорядок: Подъем в 7:00, выход в 8:00. За 4 часа с невысокой скоростью 5 км/ч = 20 км, обед в 12:00. в 13:00 идем дальше. В 17:00 часов уже свободен. Ужинаешь, пинаешь балду, смотришь вконтактики, постишь в инстаграмчики в течении 5-6 часов. до 22-23 часов вечера. Потом спишь 8-9 часов.
В таком режиме работает куча народа ежедневно. Те же кладовщики, грузчики, и тп. Кому надо перемещаться все время. Да поди кондуктор в салоне не намного меньше наматывает. )
ЗЫ. Если бежать, то это всего 4 часа в день трусцой. Тю.
Очень позитивный человек, доброжелательный! Спасибо за "батарейку" оптимизма и мотивации! Слабо всем зудящим стартануть с ним в эти выходные на восток хотя бы на денек?
"Бегущий из Москвы в Пекин ультрамарафонец прибежал в Новосибирск"
Заблудился? :)
Ну как я понял, он не все время бежит. Он едет в автодоме, а 4 часа в день бегает. 8 тым. км. поделить на 200 получается 40 км в день. Но он может даже бежать в обратном направлении все равно автодом привезет его на сл. точку утром. Поэтому он может участвовать в Рыцареве. Не совсем Форест Гамп, но все равно крут.
слабовато для ультрамарафонца, прямо скажем, 40 км в день то, особенно по равнинной местности. 2 часа бега трусцой утром и 2 часа вечером. Дайте мне автобус обеспечения, и я по 80 км в день могу бежать. Только я вот не могу понять, кому это чисто теоретически могло бы быть нужно, кроме меня самого...