По лицам из Госдумы видно, что перекус у них очень регулярный и никаких болезней. Ну хоть бы один того..., нет же живут и радуются. Для них ведь продукты другого качества.
У людей с вечера остаются сваренные покупные пельмени.
С утра встал, двумя пальцами с холодильника взял пару пельмешек, молоком запил и пошел дальше валяться.
Идеальное утро. Пельмеши то лучше чем домашние
Возникает вопрос - если колбасы и конфеты вредны, для чего их упорно делают веками ?
И второй вопрос: если соль и сахар очень вредны для здоровья - почему пищевая промышленность добавляет их в продукты в таком бешеном количестве?
Хороший рецепт для тех, кто не выходит из офиса.
Личный опыт показал: большинство "специалистов" не только не знает, как работает организм при физических нагрузках(на работе и в спорте). Они с трудом представляют, где находятся внутренние органы и как сокращаются мышцы во время этих нагрузок.
Такое впечатление, что эти специалисты-диетологи подрабатывают где-то и промоутерами разных продуктов. То пейте воду, с бутылкой везде ходите, то излишек воды приведёт к отёкам. То авокадо - лекарство отвсего, то вот сушёные водоросли где-то надо срочно достать.
С перекусами этими носятся. Кто-то один сказал, видимо, имея в виду людей страдающих гастритом, что перекусы хорошо, а эти "знатоки" всем подряд советуют жевать целый день. "Привычная схема питания из трех... плотных приемов пищи растягивает желудок. Его объем невелик, а съедая больше положенного за один раз (при малом количестве приемов пищи это обязательно произойдет), вы будете его постоянно увеличивать и съедать больше положенного." Да, это так. А почему кандидат наук уверена, что при перекусах человек не будет увеличивать объём каждый раз?
Ну что за бред... смузи можно, а йогурт нельзя. Вы по сахару оцениваете? Так в смузи сахара даже больше. А вообще, по-русски выражаться не пробовали? Что ещё за смузи ?
у меня вопрос. Если конфеты, выпечка и тд не годяться для прекусов (и вообще вредные) то ПОЧЕМУ и КТО раскупает их в таком огромном количестве и КОГДА всё это ест?? --так вот, именно в перекус и в недокус все эти вкусняшки едят.
Опять чувак копется в тексте от женщин.
Тетки все время что-то едят, поэтому всегда жирные и поэтому находятся всегда в стадии худения во время жевания. Вот им и нельзя.
По лицам из Госдумы видно, что перекус у них очень регулярный и никаких болезней. Ну хоть бы один того..., нет же живут и радуются. Для них ведь продукты другого качества.
сушеные водоросли, говорите... записал
Как уныло((
Хочу пироженко, но съешь-ка ты хлебец с сыром. Ну-ну😁
У людей с вечера остаются сваренные покупные пельмени.
С утра встал, двумя пальцами с холодильника взял пару пельмешек, молоком запил и пошел дальше валяться.
Идеальное утро. Пельмеши то лучше чем домашние
Из чего сделан 20% сыр и насколько он будет полезен в принципе???
"...возьмите в магазине нежирный йогурт..."
"Продукты, которые не годятся на перекус" и опять йогурт.
Аффтор написал, а прочитать забыл.
Возникает вопрос - если колбасы и конфеты вредны, для чего их упорно делают веками ?
И второй вопрос: если соль и сахар очень вредны для здоровья - почему пищевая промышленность добавляет их в продукты в таком бешеном количестве?
в советское время не было диетологов, был беляш, коржик, первое, второе, компот и счастливые люди, а сейчас всё испоганили
Хороший рецепт для тех, кто не выходит из офиса.
Личный опыт показал: большинство "специалистов" не только не знает, как работает организм при физических нагрузках(на работе и в спорте). Они с трудом представляют, где находятся внутренние органы и как сокращаются мышцы во время этих нагрузок.
Как этот бородач ухаживает за своей растительностью на работе?
Такое впечатление, что эти специалисты-диетологи подрабатывают где-то и промоутерами разных продуктов. То пейте воду, с бутылкой везде ходите, то излишек воды приведёт к отёкам. То авокадо - лекарство отвсего, то вот сушёные водоросли где-то надо срочно достать.
С перекусами этими носятся. Кто-то один сказал, видимо, имея в виду людей страдающих гастритом, что перекусы хорошо, а эти "знатоки" всем подряд советуют жевать целый день. "Привычная схема питания из трех... плотных приемов пищи растягивает желудок. Его объем невелик, а съедая больше положенного за один раз (при малом количестве приемов пищи это обязательно произойдет), вы будете его постоянно увеличивать и съедать больше положенного." Да, это так. А почему кандидат наук уверена, что при перекусах человек не будет увеличивать объём каждый раз?
Ну что за бред... смузи можно, а йогурт нельзя. Вы по сахару оцениваете? Так в смузи сахара даже больше. А вообще, по-русски выражаться не пробовали? Что ещё за смузи ?
5-6 раз в сутки есть?🙄
У меня времени часто на 2 только хватает!
Пошла перекусывать сушеными водорослями )))))
Очередное "есть нельзя!"
Ерунда. И есть чаще и есть фрукты со смузями. Всё это ерунда и бОльшей частью приводит как раз к лишнему весу и высокому сахару в крови.
Эй, овокады же только по утрам можно!
Какие ещё перекусы?!
у меня вопрос. Если конфеты, выпечка и тд не годяться для прекусов (и вообще вредные) то ПОЧЕМУ и КТО раскупает их в таком огромном количестве и КОГДА всё это ест?? --так вот, именно в перекус и в недокус все эти вкусняшки едят.
Перекусывайте мороженным.
Опять чувак копется в тексте от женщин.
Тетки все время что-то едят, поэтому всегда жирные и поэтому находятся всегда в стадии худения во время жевания. Вот им и нельзя.
Лучший перекус - это ленточка.
Перекусил ленточку и в ресторан - отмечать.
Перекусывать по правилам русского языка, можно например проволку. И обычно животные, что то перекусывают.
У нас обычно говорят, заморить червячка, закусить, пожрать, поесть, фуршет, перехват и т.д.
Забудьте о еде
Сколько можно жрать......
Врачи ещё прививаться советовали от короновируса,один восемь или девять раз привился,а ему не помогло.
Ажость.
какая лжа.
про еду
про перекусы
про дробное питание
инсулин предлагает "наедать"?
белки,
овощи
интервальное голодание
Слово Перекус появилось буквально лет 5 назад. До сих пор не понимаю кто и зачем его придумал. Смысл слова бредовый.