Гость, тоже вспомнила что была статья,творог нужно есть на ужин,ну и вообще не одна статья уже была,в которых написано было все наоборот,уже определились бы,а еще лучше не собирали бы что попало
Ага. Нет, спасибо. Кофе с молоком и горячий бутерброд с сыром. Дадада, на белом хлебе.
Господа, а не пробовали делать тосты без горелой корки? Даже у меня получается
Обычно пьём кофе с утра. Когда с молоком, когда без. Я, без сахара, супруг с сахаром. Когда есть бананы, то с бананом.
Потом, часа через 3 второй завтракообед. Суп хлеб чай.
Когда приезжает дочь, она варит кашу, готовит завтрак на всех. Это могут быть йца, омлет, горячие бутерброды, салат, орехи.
Только вот "сливочное масло, авокадо и орехи" подавляющему большинству новосибирцев (не только жителей джулаек, но и центровым) в таких количествах не по карману. Всю зарплату не съест - но пару-тройку коммуналок точно.
Смеётесь, офисный планктон с зар.платой 30-40 тыщ в месяц каждый день работая на пятидневке покупают бизнес ланч за рублей 300-400, плюс кофе несколько чашек по рублей 150, плюс доехать на работу по пробкам только на бензин тратят по тыщ 8-10 в месяц. Не понимаю как вообще они живут ещё кредиты, ипотеки оформляют.
Смеётесь, офисный планктон с зар.платой 30-40 тыщ в месяц каждый день работая на пятидневке покупают бизнес ланч за рублей 300-400, плюс кофе несколько чашек по рублей 150, плюс доехать на работу по пробкам только на бензин тратят по тыщ 8-10 в месяц. Не понимаю как вообще они живут ещё кредиты, ипотеки оформляют.
Ага, ещё и по клупцам в пятницу-субботу отплясывают под свой любимый инди-поп в кавер-версиях от новосибирских хипстеров.
Смеётесь, офисный планктон с зар.платой 30-40 тыщ в месяц каждый день работая на пятидневке покупают бизнес ланч за рублей 300-400, плюс кофе несколько чашек по рублей 150, плюс доехать на работу по пробкам только на бензин тратят по тыщ 8-10 в месяц. Не понимаю как вообще они живут ещё кредиты, ипотеки оформляют.
Заведите кофеварку или турку и не надо покупать кофе по 150р
Сами жрите свое киноа с рыбой) Как раньше люди жили по 70-80 лет и не готовили в мультиварке каждое утро "овощной пудинг".Предпочитаю "бомбу" в виде яичницы с колбасой, либо кашу с бутерами .Уже и мюсли с кефиром вредно .Авокадо им со шлифованным рисом подавай. .Понятно,что жестить нельзя, а в остальном пойдет любой завтрак вкупе с зарядкой и контрастным душем.душем.Посмотрим,сколько эти диетологи сами проживут)😎
Нынче я на завтрак ем банан, яйца всмятку с зеленым горошком (из банки) и мазиком и кашу не скажу какую (мне конкуренты за ресурсы не нужны). Каши разные, но только безглютеновые. Сверху огурцом или салатиком (если успеваю приготовить) полирую. А потом кофий с растительными сливками или чай. Отакот! Хорошо покушаешь - хорошо покакаешь!
(Сирожа Спящий Красавец) у меня был друг греча его звали когда он приходил в гости мы кушали он потом тоже много какал и бумагу целый рулон использовал мама сказала больше гречу не приглашать потому что мы бедные и бумага дорогая. Сирожа Общительный.
(Сирожа Спящий Красавец) у меня был друг греча его звали когда он приходил в гости мы кушали он потом тоже много какал и бумагу целый рулон использовал мама сказала больше гречу не приглашать потому что мы бедные и бумага дорогая. Сирожа Общительный.
С какой целью вы это пишете? Ни смысла, ни юмора, ни иронии.
На завтрак варю каши (пшенка, овсянка, чечевица, маш, смеси) только на воде, без масла, но с отрубями - пшеничными или кукурузными. Иногда крошу туда куриную грудку или печенку, желудки. Кофе - растворимый с молоком и каким-нибудь сухариком (сдобным, грешна).Иногда - яйца всмятку, но ближе к крутым. Нормальный завтрак. Мне нравится. За границей на завтрак с удовольствием брала яичницу с беконом, но - увы!
"С утра лучше отдавать предпочтение углеводам, а уж потом можно и в сторону мяса посмотреть." - раз. "Здоровый завтрак должен быть прежде всего белковым" - и два. Истина, как обычно, спряталась где-то рядом. Или между. Но точно недалеко. Наверное.
Статейку сляпали из двух-трех разных? А то, что они друг другу прямо противоречат, фигня.
Думаю, это специально так делается, чтобы каждый нашел там "свое".
В экономике и политике такой же подход, как я успел разглядеть.
И количество комментариев в стиле "читать надо свои тексты, прежде чем вывешивать их" тоже ого-го как вырастает. Профит со всех сторон.
(Сирожа Спящий Красавец) мама приготовила Сироже на завтрак макарошки с куриной котлеткой Сирожа сытый. Вчера прочитал в интернете что в городе закрываются магазины с игрушками для Взрослых наверно Взрослым будет скучно и грустно без игрушек. Сирожа Расстроился. У Сирожи есть мячик и мелки.
Хрустящий свеженький круасан с джемом, чашечка хорошего кофе (не помои за 150 рублей, по такой цене кофе просто не бывает, это цикорий с желудями), смузи с малинкой и сигаретка! Вот это завтрак!!
Ну куда же у доморощенных диетологов без киноа. Это как с оливковым маслом, про которое кричали уже лет 30, а потом выяснилось, что обычное подсолнечное в разы полезнее.
Сначала пишут, что утром организму нужны сложные углеводы, а белки лучше оставить на обед. В конце внезапно пишут, что лучший завтрак - белковый.
В начале советуют воздержаться от любых овощей, в конце в качестве одного из примера правильного завтрака приводят омлет с овощами.
Сначала пишут, что всю кисломолочку лучше отложить, в конце внезапно рекомендуют творог.
Вы там сами не запутались?
Ну и конечно куда же без сакраментального совета есть авокадо по утрам. Страшно далеки эти диетологи от народа...
Овощи нельзя есть и тут же пишут творог с овощами полезно. Ну и авокадо как обычно приплели
А я вообще не ем у меня ипотека.
Сначала пишете, что овощи и кисломолочка не подходят на завтрак, а потом рекомендуете творог с овощами. Чему верить?
прикрыть фольгой и в микроволновку? - сразу видно, что специалист статью писал!
Ага. Нет, спасибо. Кофе с молоком и горячий бутерброд с сыром. Дадада, на белом хлебе.
Господа, а не пробовали делать тосты без горелой корки? Даже у меня получается
Обычно пьём кофе с утра. Когда с молоком, когда без. Я, без сахара, супруг с сахаром. Когда есть бананы, то с бананом.
Потом, часа через 3 второй завтракообед. Суп хлеб чай.
Когда приезжает дочь, она варит кашу, готовит завтрак на всех. Это могут быть йца, омлет, горячие бутерброды, салат, орехи.
"Я простой человек. Такой же как и вы. По утрам например я люблю яичницу с колбасой." (с) Игорь Владимирович Цаплин. Ваш кандидат.
Только вот "сливочное масло, авокадо и орехи" подавляющему большинству новосибирцев (не только жителей джулаек, но и центровым) в таких количествах не по карману. Всю зарплату не съест - но пару-тройку коммуналок точно.
то же мне "специалисты".. и без них уже.. лет 10 каждое утро ем гречку + вареное яйцо..
Опять взаимоисключающие рекомендации. Искин писал?
Сами жрите свое киноа с рыбой) Как раньше люди жили по 70-80 лет и не готовили в мультиварке каждое утро "овощной пудинг".Предпочитаю "бомбу" в виде яичницы с колбасой, либо кашу с бутерами .Уже и мюсли с кефиром вредно .Авокадо им со шлифованным рисом подавай. .Понятно,что жестить нельзя, а в остальном пойдет любой завтрак вкупе с зарядкой и контрастным душем.душем.Посмотрим,сколько эти диетологи сами проживут)😎
Однажды мэр Зурумбии мне сказал - Леха ешь натуральное и пей чайный гриб будешь таксистом купишь три квартиры.
Население теперь будет питаться Праной и копить 8 лет на квартиру.
а как же пельмешки со сметанкой и 100 грамулек морозной, дышащей инеем водочки? без этого у меня ни один день не начинается!
Нынче я на завтрак ем банан, яйца всмятку с зеленым горошком (из банки) и мазиком и кашу не скажу какую (мне конкуренты за ресурсы не нужны). Каши разные, но только безглютеновые. Сверху огурцом или салатиком (если успеваю приготовить) полирую. А потом кофий с растительными сливками или чай. Отакот! Хорошо покушаешь - хорошо покакаешь!
На завтрак варю каши (пшенка, овсянка, чечевица, маш, смеси) только на воде, без масла, но с отрубями - пшеничными или кукурузными. Иногда крошу туда куриную грудку или печенку, желудки. Кофе - растворимый с молоком и каким-нибудь сухариком (сдобным, грешна).Иногда - яйца всмятку, но ближе к крутым. Нормальный завтрак. Мне нравится. За границей на завтрак с удовольствием брала яичницу с беконом, но - увы!
утром,рано-кружка теплой воды.
затем,завтрак:
яйца,овощи,орехи,сыр,сливки/нат.коровье масло
"С утра лучше отдавать предпочтение углеводам, а уж потом можно и в сторону мяса посмотреть." - раз. "Здоровый завтрак должен быть прежде всего белковым" - и два. Истина, как обычно, спряталась где-то рядом. Или между. Но точно недалеко. Наверное.
Статейку сляпали из двух-трех разных? А то, что они друг другу прямо противоречат, фигня.
Думаю, это специально так делается, чтобы каждый нашел там "свое".
В экономике и политике такой же подход, как я успел разглядеть.
И количество комментариев в стиле "читать надо свои тексты, прежде чем вывешивать их" тоже ого-го как вырастает. Профит со всех сторон.
(Сирожа Спящий Красавец) мама приготовила Сироже на завтрак макарошки с куриной котлеткой Сирожа сытый. Вчера прочитал в интернете что в городе закрываются магазины с игрушками для Взрослых наверно Взрослым будет скучно и грустно без игрушек. Сирожа Расстроился. У Сирожи есть мячик и мелки.
Мракобесие какое то.
я могу себе позволить парфе с горгонзолой и крутон с хамоном.
Сейчас особенно актуальны эти кулинарные изыски. Ни в чем себе не отказываем и живем здоровыми и такими счастливыми!)
То есть помидоры низзя, а томаты можно, да?)))
В общем, ешьте что хотите, только понемногу - и будет вам счастье и похудение.
Яйца, омлет, сметана, творог,греча- это прекрасно, конечно. Но цены вы на них видали? Кое-кто хочет, чтобы мы все умерли в мучениях скорей.
Пилимени с майонезом и горчицей самый хороший завтрак
Хрустящий свеженький круасан с джемом, чашечка хорошего кофе (не помои за 150 рублей, по такой цене кофе просто не бывает, это цикорий с желудями), смузи с малинкой и сигаретка! Вот это завтрак!!
Ну куда же у доморощенных диетологов без киноа. Это как с оливковым маслом, про которое кричали уже лет 30, а потом выяснилось, что обычное подсолнечное в разы полезнее.
от воды на голодный желудок появиться рак…. вы сами поняли что написали😂😂 переобуваетесь в воздухе,сначала пишите одно а в конце другое