Не надо никого слушать
Каждая метла по своему метет.
Кому что в голову взбредет,то и пишут.
Едите мясо-Вам от него не плохо,дальше ешьте.
Плохо от употребления водки-замените на коньяком.
Очередной цирк на тему "есть нельзя".
Тем, кто плюет на советы и ест картошку, дарю рецепт для мультиварки. В чаще готовите что угодно, а на пару - картошку, обвалянную в подсоленном растительном масле и посыпанную... ну чем ходите, любой зеленью. Можно еще морковку накидать.
Картошка получается вкуснее того, что готовится в чаше. А я, между прочим, ее не особо люблю
shirli-mirli, к своему прискорбию, разум мой победил любоФъ к моим фирменным драникам. Ни в день сбора урожая, ни в ДР так и не сделал вкусную вреднятину😅
Мне 85. Картофель ежедневно с салом. Лук, чеснок, сало, водка(своя).
Макароны по флотски, ролтон(запас на 5 лет по 7 рублей взял удачно).
курю беломор. Думаю бросать-дорого, перейду на контрабанду(перпендикулярный импорт).
Сколько же дебилов при медицине.
А что есть ? В рыбе ртуть, фрукты - сахар, в молочке - антибиотик и глютен , мясо - вызывает онкологию, в конфетах - пальмовое масло, сладкое вызывает сахарный диабет, мучное вызывает рост веса ..... Питаться кашей и курицей?
Ни чего в нем нет кроме крахмала и клетчатки. Да вкусно. Особенно печёный на костре. Кому не в моготу- замените на батат, меньше ккал, меньше крахмала- так же сытно.
Я диабетик, и эти индексы мне мало чего говорят. Мне актуально содержание углеводов на 100 грамм продукта. Но убивают порционные изделия, там пишут на 100 грамм, а не на порцию, и пересчитывать при весе порции кратной 100 гр надоедает.
Все верно гутарит врач. Есть нужно не ртом, а головой. В августе, когда соседи жарят картошку, я жарю репу. Вкус надо привыкнуть, но по ощущениям просто фантастиш! Для вдумчивых: если есть много углеводов организм будет ими питаться и откладывать излишек в виде жира - похудеть не получится, даже при физнагрузках. Причем жор будет всегда. Т.к питание организма за счет глюкозы. Если постараться перейти на кето, хотя б грязное, организм переключается на сжигание жира. Хорошим бонусом будет уход недугов связанных с сахаром. Жрать уже тянуть не будет часто.😎
Не надо никого слушать
Каждая метла по своему метет.
Кому что в голову взбредет,то и пишут.
Едите мясо-Вам от него не плохо,дальше ешьте.
Плохо от употребления водки-замените на коньяком.
Картошку ем 65 лет.
Про НУТРИЦИОЛОГОВ услышал очень недавно.
Какой то матерок это словечко напоминает.
Если на то пошло вся еда вредна в том или ином смысле, так что теперь не есть! Жить тоже вредно .
Пойду сало перепрячу
Очередной цирк на тему "есть нельзя".
Тем, кто плюет на советы и ест картошку, дарю рецепт для мультиварки. В чаще готовите что угодно, а на пару - картошку, обвалянную в подсоленном растительном масле и посыпанную... ну чем ходите, любой зеленью. Можно еще морковку накидать.
Картошка получается вкуснее того, что готовится в чаше. А я, между прочим, ее не особо люблю
Картошку есть нельзя!! Лучше драники....
Картошка, рис и макароны очень вредны, советую отказаться от них, если хочешь быть здоровым.
Ну, без Ильяненки день не задастся.
А что есть ? В рыбе ртуть, фрукты - сахар, в молочке - антибиотик и глютен , мясо - вызывает онкологию, в конфетах - пальмовое масло, сладкое вызывает сахарный диабет, мучное вызывает рост веса ..... Питаться кашей и курицей?
Скоро полстраны будет есть только картофан-на все остально просто не будет денег
Картофель можно есть всем,кроме явных аллергиков
Умники. "Одна картофелина в среднем на 20–25% состоит из углеводов" А 2 или 5 картофелин?
Ни чего в нем нет кроме крахмала и клетчатки. Да вкусно. Особенно печёный на костре. Кому не в моготу- замените на батат, меньше ккал, меньше крахмала- так же сытно.
Если у Вас нет денег на чавычу, кижуч, настоящий пармезан, на ром баккарди, то обычно говорят-Вам это вредно, товарищи(товар ищи)...
Пустая статья. Надоели эти гликемические индексы. Можно или нельзя? И без пустого в порожнее.
Все верно гутарит врач. Есть нужно не ртом, а головой. В августе, когда соседи жарят картошку, я жарю репу. Вкус надо привыкнуть, но по ощущениям просто фантастиш! Для вдумчивых: если есть много углеводов организм будет ими питаться и откладывать излишек в виде жира - похудеть не получится, даже при физнагрузках. Причем жор будет всегда. Т.к питание организма за счет глюкозы. Если постараться перейти на кето, хотя б грязное, организм переключается на сжигание жира. Хорошим бонусом будет уход недугов связанных с сахаром. Жрать уже тянуть не будет часто.😎
Все определено генами. Изменить невозможно обычным образом.
Кому быть повешенным-тот не утонет. Все закодировано очень точно.
лучше кушать мясо с зеленью, а картошка отдать свиньям