все что так любят россияне! особенно пальмовое масло и дешёвая газировка в палёной водке, после того как закусил маринованными китайскими огурцами... главное чтобы царь не утонул в аквадискотеке
Как всегда полная чушь. Всё индивидуально. Кто-то веган, кто-то мясоед. У меня вообще то рыбы хочу, то чеснока, то говядину, о то и просто картошечки с лучком жареным и огурчиком. А на завтрак творог с мёдом.
Орехи, масло оливковое и красная рыба как раз для пенсионеров с их пенсиями.
Поняла- есть ничего нельзя!
Щавелевая кислота в шоколаде??? Очень оригинально!
В общем всё "правильно", как и советует нам "высокое начальство": греча, перловка, пшено, никаких излишеств.
Боюсь что ненасыщенные жиры большенству не по карману
все что так любят россияне! особенно пальмовое масло и дешёвая газировка в палёной водке, после того как закусил маринованными китайскими огурцами... главное чтобы царь не утонул в аквадискотеке
А где доказанные исследования? Можно есть все. Самое главное скинуть вес.
то есть ничего нельзя есть?
Ну уже бы тогда просто написали что не вредит. Меньше список получался бы.
В заголовке про кости, а статья про суставы. Классика НГС 😁 В целом, информация полезная, учтём.
Как всегда полная чушь. Всё индивидуально. Кто-то веган, кто-то мясоед. У меня вообще то рыбы хочу, то чеснока, то говядину, о то и просто картошечки с лучком жареным и огурчиком. А на завтрак творог с мёдом.
спасибо за статью