49 комментариев к публикации Два литра в сутки — это миф. Вот сколько воды нужно пить в день

А сколько требуется в сутки организму спиртного? Когда про это напишут, а то многие не зная данных порой выпивают в разы больше, а это может вредить здоровью!

А как же. Наслушалась, приготовила 2 литра охлажденной кипяченой воды, рассчитала, по сколько я должна выпивать в час за время бодрствования... Стала все это выполнять... и меня вырвало этой самой водой. Эксперимент закончен.

"Регулярное употребление минеральной воды с низким содержанием фтора способствует развитию флюороза, может вызвать нарушение прочности костей и возникновение кариеса. В то же время большое количество фтора нарушает работу организма"

То бишь флюороз, нарушение прочности костей и кариес - это не нарушение работы организма?

Согласен с 1212111341, статья действительно ни о чем. Мало просто пить воду. Нужно знать когда, сколько и как ее пить. А об этом нет ни слова. Мой день начинается с 500 мл теплой воды с добавлением концентрата алоэ вера, и а течении дня я выпиваю 2- 3 ( а в жару и более) не кипячёной теплой воды. Такой режим помог мне пережить ковид, хотя болел тяжело. Компот, сок, суп - все что вызывает выброс инсулина , не является питьем. Это еда! Только чистая вода

Чушь. Будете пить меньше нормы- организм подстроится и жажды особо не будет, будет режим экономии. Это нормально но нифига не полезно. Пример- дети много пьют воды, взрослые мало. Взрослые просто привыкают пить меньше и у них организм работает не так как должен. Но поскольку система сложная, жить это особо не мешает. Ну камнеобразование быстрее пойдет, ну суставы раньше начнут беспокоить... Но можно же просто больше пить воды

Тупоголовым всё нипочём!

"...пять-шесть литров воды за один присест. Это действительно может резко снизить уровень натрия в крови, приведет к отеку мозга и легких, и все может закончиться смертью..."
Враньё. В студенчестве проиграл в карты 37 стаканов воды. Выпил одномоментно (минут за 15). Не помер. Но вот замёрз страшно!.. Летом, в жару... 37 стаканов - это примерно 7,4 л.

Зачем кипятить воду?

Да какая разница сколько пить воды. Хочешь пить - пьешь, не хочешь пить - не пьешь. Зачем все усложнять?

Пью когда хочу..вот и весь сказ...

Пью когда хочу..вот и весь сказ..

Вставлять в заголовки фразы "и вот почему", "вот сколько" и тому подобные - отнюдь не признак качественной журналистики.

"По современным рекомендациям питья воды при чувстве жажды,"
При чувстве жажды организм уже испытывает обезвоживание. Пить надо до ощущения чувства жажды.

Всегда много пью воды. И не потому что положено, потому что нравится. Больше 2х литров в день выходит

"Ошибка вышла. вот о чём молчит наука..." Два литра , это - водки. После 50-ти уже тяжеловато.

Король Короля с НГС

5 авг 2021 в 22:41

Вот воды я два литра не выпью, а пива пять - легко. Что со мной не так?

забодали уже эти советчики, это еште столько, это пейте столько может посоветуют к какой соседке мне ходить а к какой нет,,,😜😜

Ну вот, воду нужно пить с осторожностью, а прiвивку колоть всем без разбора и противопоказаний! Нонсенс!