Пардон, а у этого диетолога-нутрициолога какое образование? Это доктор? Кандидат наук? Я щас тоже назовут нутрициологом-астрологом или зубнологом, и буду советы раздавать кому зубы лечить а кому морковку кушать.. ох сомнительно все это ребятишки.
граждане "Диетологи" , Вы уже определитесь с кашами! То их- каши - утром есть НЕ правильно, так,как они разжигают аппетит, вызывают "инсулиновый скачок" и есть их надо в обед! А утром и на ночь- белки( мясо, сыр, йогурт) ... То агитирует за утреннюю кашу!
Я сижу на горшке,
горько-горько плакаю.
Почему так мало ем
и так много какаю?
Никогда не ешьте на голодный желудок 😂
Пардон, а у этого диетолога-нутрициолога какое образование? Это доктор? Кандидат наук? Я щас тоже назовут нутрициологом-астрологом или зубнологом, и буду советы раздавать кому зубы лечить а кому морковку кушать.. ох сомнительно все это ребятишки.
есть ещё шестая причина, называется безделье
Статья для оправдания завышеных цен на продукты. Вроде: поменьше еште, побольше пейте. И будет вам благополучие.
Когда нечего делать, а вернее, лень чем-то заниматься, тогда и начинаешь вспоминать, а чтобы поесть.
граждане "Диетологи" , Вы уже определитесь с кашами! То их- каши - утром есть НЕ правильно, так,как они разжигают аппетит, вызывают "инсулиновый скачок" и есть их надо в обед! А утром и на ночь- белки( мясо, сыр, йогурт) ... То агитирует за утреннюю кашу!
Жрать нужно лишь витамины!! Лук и чеснок!! Можно чередовать...- Чеснок и лук!! И ваши волосы,будут шелковистыми,а кожа как у шарпея! Всем здоровья!😉🤝💫
Начитавшись подобных статей пробовала пить воду или съедать фрукты- чувство голода только усиливалось. Какая-то я не такая!
Опять мамы виноваты. Да что ж делать с этим поколением, не уважающим родителей от слова совсем! Взрослый человек обязан заниматься самовоспитанием.
ну норм теперь ни пожрать ни выпить
Вчера в Ленте большой за готовым шашлыком очередь была на 15 человек, люди любят неликвид скупать , и запивать Балтикой тройкой !
1-2 килограмма еды? Ешьте икру, будете здоровы.
не слазил с ёлки весь вечер кушал гамбургер
это тоже, самое.. что перепутали перемены с разрушением страны - пример, белоруссия украина армения, кушают химию и хотят сытости
Есть просто: каши и супы. все своё.
И конечно витамины.
Даже на фитнес не надо.
Строгость к себе.
В магазинах толпы сметают всё, что чуть дёшево или по акции, - 40%. Вывозят джипами, возможно, в Китай.
А я что бы похудеть,ела месяц только супы ,похудела на 5кг