Культуру правильного питания и любовь к спорту нужно прививать с детства! А не пускать на самотек питание ребенка...
Герои публикации молодцы! Это нелегко взяться за себя и прийти к таким ошеломляющим результатам!
Не пойму: где были родители десятилетнего ребенка, который ел за четверых? "Ругали" - это всё воспитание? Какая колбаса в доме, если девчонка едва в дверь проходит? Неужели настолько пофиг на собственного ребенка? "Объясняли".... личным примером объяснения доходят до детей. Хлеб с маслом, пачка макарон! И это не в голодные времена, девушке чуть за 20. Кошмар какой-то.
Если бы навсегда похудели они, а то я похудела с 82 до 65 , вес продержался 5 лет, потом за полгода депрессии и опана снова уже 78 кг , сажусь на диету спорт вес падает до 73, но потом снова депрессивность нападает начинаю заедать. Эх многим как и мне сначала надо голову лечить, чтобы не хотелось заедать...
Меня вот тоже гнобили в детстве. В школе на Троллейном жилмассиве. Пытались бить и иногда били, запихивали в женский туалет и т.д.
я сопротивлялся и порой успешно , но что сделаешь один против толпы? потом 10-11 класс учился в лицее - и все как рукой сняло, на новом месте люди не считали нужным бить человека , у которого не выдающиеся успехи на физре и специфический голос. Мне эти издевательства абсолютно ничем не помогли в жизни и абсолютно никак не «закалили мой характер», они мне принесли только мучения, обиду и боль
Из моих знакомых полных подростков (и молодежи студенческих времен) практически все похудевшие похудели, съехав от родителей. Переженившись или просто сняв жилье. Причем худели все очень быстро, за месяцы. Хотя есть и обратный пример (врочем, там девушка одновременно со съездом ушла в декрет).
Самые правильные слова о женщинах сказал Робинзон Крузо. Он сказал: "некрасивых женщин не бывает!" Потом еще лет десять подумал и добавил: "и мужиков..."
Эта статья, скорее про похудение, чем про травлю в подростковом возрасте. Девушка Алия, мне кажется, так и будет всю жизнь бороться с весом, а Алена полненькая мне понравилась больше, чем после похудения.
Все безусловно молодцы. Вся беда от неправильного питания в совокупности с перееданием. Я тоже была полной в подростковом возрасте, просто поехала в деревню к бабушке и разожралась там. После этого как не в себя ела и ела. Была приятным пухляшом, не толстухой хотя бы. Потом встретила мужа, а он спортсмен, весь накачанный, стала худеть, но много не сбросила, Однако на свадьбе я была вполне себе стройняш. А потом родила дочку, и похудела до 46 кг, и это было супер. Возобновила занятия спортом, сделала себе приятный рельеф. После вторых родов вес немного добавился, однако теперь я жестко слежу за его поднятиями вверх и не допускаю перехода критической отметки. Наше тело - это работа над собой. И об этом я с детства учу своих дочек. Они знают, что сладкое вечером приведет к полноте, не едят жареное, занимаются танцами и гимнастикой, и постоянно восхищаются тем, какая мама худенькая и хотят быть такими же. Смотря на полных детей и их полных мам, жующих гамбургеры, картошку фри и запивающих это все колой самыми большими стаканами, мне становится так тоскливо. Бедные дети. ведь они безвольны. А мамы себя разожрали еще и из детей делают не пойми кого..
Посадить всех толстых на 3,5тыс в месяц, как советовала один деятель, и проблема решена.
Толстые - потому что много жрут, все перечисленные в статье это подтверждают.
Поделюсь своим опытом - за три месяца скинул 10 килограммов, вес держится полгода. До этого полгода ходил в зал, но не помогало - при росте в 180 вес было 84.
А разгадка проста - надо на самом деле меньше есть. Причём, откажитесь от сладкого, все это чушь про мозг, углеводы и глюкозу. В любой пище достаточно углеводов.
Образ жизни сидячий, работа за компом. Прогресс начался с того , что перестал есть после 12 ночи (встаю поздно).
Самое сложное - первые две недели. За это время организм успевает перестроиться и не посылает чувство жуткого голода - оно все равно ложное.
Я вот не любитель сладкого, от хлеба отказалась очень давно. Это не помещало мне разъестся до 86. Кушала много, потому что голодная.. Пыталась есть не калорийное, например летом огурцы, в итоге получалатолько растройство пищеварения. Помогло одно - забеременела, за три месяца - 12кг, ребенок в норме, даже большой. Аппетит уменьшился в разы. Что будет потом незнаю, как справиться с голодом (?
Забыли только сказать, что это не просто похудели и все. Это постоянная "работа"! Не жуем пирожки, только скинув 10 кг. Не лопаем кило мороженного и даже просто не едим перед сном. И продолжаем физнагрузки себе давать. т.д и т.п..
Как людям удается так набрать вес? Еще и в детстве. у меня обратная проблема: худой ребенок. Обьективно худой по нормам воз. и ведь спортивный, и ест все, включая котлеты и макароны со сливочным маслом. газировкой и колбасой не кормлю, конечно. это не еда) сама тоже такая же 53/172 без диет. Но не ем то, что не считаю едой, вроде йогуртов с красителями, ароматизаторами и прочей ерундой, или чокопаев за 100 рублей 10 штук, или котлет из мяса "механической обвалки" и растительного белка. Сало, кстати, ем, и сладости (нормальные) тоже.
возвращаясь к моим баранам, вот как помочь ребенку набрать вес до нормального, не включая в его рацион откровенно вредную еду? Каши ест, котлеты, бананы, виноград, жирную молочку - все равно одни глаза. Муж, к слову, нормальный - не худой, не толстый.
Гадкие утята потому гадкие, что не доросли. А приведенные в пример люди сами себя запустили и сами исправили. Надо так: к чему приводит нелюбовь к себе и как это исправить. Но, кстати, а где их вторые половинки, таких красивых? Или что худая, что полная на личную жизнь не влияет?
Излишний вес - в первую очередь проблема нарушенного обмена веществ, в корне которой лежат, как правило, эндокринные проблемы. И никакими диетами эту причину не убрать.
Не понимаю как они умудряются до 100 с лишним набрать в школьные годы около 60 весил и никаких проблем, а в свои чуть за 30 набрал 83-85 и тут у меня уже паника началась, обычно вес плавал 75-81(при росте 176 вполне нормально, но есть пузо, тк никакого спорта не было уже более 10 лет), но тут он неуклонно рос. Питание и зал решают все эти проблемы, сейчас стабильно держится 78-79. Героизма в них никакого нет, просто не надо было им так себя запускать.
Ну вот опять... Чем блин вы все гордитесь, у вас было столько лишнего веса, что мама не горюй!!! Сбросить его проще простого! Говорю, как девушка, сбросившая с 87 кг до 55 кг. Как сама прошла через этот путь, стала не жаловать толстых, потому что они все ленивые и бесхребетные существа.
Культуру правильного питания и любовь к спорту нужно прививать с детства! А не пускать на самотек питание ребенка...
Герои публикации молодцы! Это нелегко взяться за себя и прийти к таким ошеломляющим результатам!
Не пойму: где были родители десятилетнего ребенка, который ел за четверых? "Ругали" - это всё воспитание? Какая колбаса в доме, если девчонка едва в дверь проходит? Неужели настолько пофиг на собственного ребенка? "Объясняли".... личным примером объяснения доходят до детей. Хлеб с маслом, пачка макарон! И это не в голодные времена, девушке чуть за 20. Кошмар какой-то.
молодцы
She переименовали в "Он и она" - какой компромисс ))
Респект!
Если бы навсегда похудели они, а то я похудела с 82 до 65 , вес продержался 5 лет, потом за полгода депрессии и опана снова уже 78 кг , сажусь на диету спорт вес падает до 73, но потом снова депрессивность нападает начинаю заедать. Эх многим как и мне сначала надо голову лечить, чтобы не хотелось заедать...
Меня вот тоже гнобили в детстве. В школе на Троллейном жилмассиве. Пытались бить и иногда били, запихивали в женский туалет и т.д.
я сопротивлялся и порой успешно , но что сделаешь один против толпы? потом 10-11 класс учился в лицее - и все как рукой сняло, на новом месте люди не считали нужным бить человека , у которого не выдающиеся успехи на физре и специфический голос. Мне эти издевательства абсолютно ничем не помогли в жизни и абсолютно никак не «закалили мой характер», они мне принесли только мучения, обиду и боль
Супер! Умнички!
Ши с главной страницы убрали... хм.
Какие ми-ми-милые девушки и «до» и «после»! Вообще, как сказал великий русский писатель: «некрасивых женщин не бывает» ;)
Из моих знакомых полных подростков (и молодежи студенческих времен) практически все похудевшие похудели, съехав от родителей. Переженившись или просто сняв жилье. Причем худели все очень быстро, за месяцы. Хотя есть и обратный пример (врочем, там девушка одновременно со съездом ушла в декрет).
Надо уехать далеко-далеко и там сразу все получится.
Самые правильные слова о женщинах сказал Робинзон Крузо. Он сказал: "некрасивых женщин не бывает!" Потом еще лет десять подумал и добавил: "и мужиков..."
Круто! Люди не имеющие предрасположености к худобе или ожирению, никогда не поймут как сложно себя держать в нормальном весе
У нас в классе кого гнобили все в полиции.
В док. фильме про пляж Сочи времен совка нет никого с животом вообще. Что мы сейчас едим? Или сколько?
Как и всегда,как и везде - нужно меньше жрать
Ну вот наконец то за ЗОЖ. В топку бодипозитиф- молодцы что рот зашили(в смысле перестали есть все подряд) и жизнь сразу наладилась
И как бы не утверждали полные люди, что счастливы такие, какие они есть, а большинство из них мечтает похудеть.
Эта статья, скорее про похудение, чем про травлю в подростковом возрасте. Девушка Алия, мне кажется, так и будет всю жизнь бороться с весом, а Алена полненькая мне понравилась больше, чем после похудения.
Все безусловно молодцы. Вся беда от неправильного питания в совокупности с перееданием. Я тоже была полной в подростковом возрасте, просто поехала в деревню к бабушке и разожралась там. После этого как не в себя ела и ела. Была приятным пухляшом, не толстухой хотя бы. Потом встретила мужа, а он спортсмен, весь накачанный, стала худеть, но много не сбросила, Однако на свадьбе я была вполне себе стройняш. А потом родила дочку, и похудела до 46 кг, и это было супер. Возобновила занятия спортом, сделала себе приятный рельеф. После вторых родов вес немного добавился, однако теперь я жестко слежу за его поднятиями вверх и не допускаю перехода критической отметки. Наше тело - это работа над собой. И об этом я с детства учу своих дочек. Они знают, что сладкое вечером приведет к полноте, не едят жареное, занимаются танцами и гимнастикой, и постоянно восхищаются тем, какая мама худенькая и хотят быть такими же. Смотря на полных детей и их полных мам, жующих гамбургеры, картошку фри и запивающих это все колой самыми большими стаканами, мне становится так тоскливо. Бедные дети. ведь они безвольны. А мамы себя разожрали еще и из детей делают не пойми кого..
Посадить всех толстых на 3,5тыс в месяц, как советовала один деятель, и проблема решена.
Толстые - потому что много жрут, все перечисленные в статье это подтверждают.
Как похудели так и потолстеют, рано или поздно.
Поделюсь своим опытом - за три месяца скинул 10 килограммов, вес держится полгода. До этого полгода ходил в зал, но не помогало - при росте в 180 вес было 84.
А разгадка проста - надо на самом деле меньше есть. Причём, откажитесь от сладкого, все это чушь про мозг, углеводы и глюкозу. В любой пище достаточно углеводов.
Образ жизни сидячий, работа за компом. Прогресс начался с того , что перестал есть после 12 ночи (встаю поздно).
Самое сложное - первые две недели. За это время организм успевает перестроиться и не посылает чувство жуткого голода - оно все равно ложное.
Я вот не любитель сладкого, от хлеба отказалась очень давно. Это не помещало мне разъестся до 86. Кушала много, потому что голодная.. Пыталась есть не калорийное, например летом огурцы, в итоге получалатолько растройство пищеварения. Помогло одно - забеременела, за три месяца - 12кг, ребенок в норме, даже большой. Аппетит уменьшился в разы. Что будет потом незнаю, как справиться с голодом (?
Забыли только сказать, что это не просто похудели и все. Это постоянная "работа"! Не жуем пирожки, только скинув 10 кг. Не лопаем кило мороженного и даже просто не едим перед сном. И продолжаем физнагрузки себе давать. т.д и т.п..
Все отлично, но рано или поздно разнесет обратно.
Красавчики!
Илья, великолепное преображение! Восторг и восхищение!
"Корреспондент SHE нашла сибиряков, которые смогли прийти на встречу одноклассников и произвести фурор"
Фурор? Да ладо? На кой?
Кому интересны встречи одноклассников?
Алия, 23 года
"решилась купить абонемент в фитнес-клуб, встала там на весы и увидела цифру 110 килограммов. ... Это вес статного мужчины, но не молодой девушки"
Статного ли с таким весом?
"Я стала увереннее в себе, но все равно есть доля сомнения на психологическом уровне"
Разумеется - растяжки то никуда не делись, да и грудь претерпела трансформацию.
Загнобленный человек таким и останется и будет всю жизнь кому-то что-то доказывать.
Бред не пишите про надоменьшежрать.
Я худел, когда ел от пуза. Важна пропорция Б-Ж-У и метаболизм организма.
Как людям удается так набрать вес? Еще и в детстве. у меня обратная проблема: худой ребенок. Обьективно худой по нормам воз. и ведь спортивный, и ест все, включая котлеты и макароны со сливочным маслом. газировкой и колбасой не кормлю, конечно. это не еда) сама тоже такая же 53/172 без диет. Но не ем то, что не считаю едой, вроде йогуртов с красителями, ароматизаторами и прочей ерундой, или чокопаев за 100 рублей 10 штук, или котлет из мяса "механической обвалки" и растительного белка. Сало, кстати, ем, и сладости (нормальные) тоже.
возвращаясь к моим баранам, вот как помочь ребенку набрать вес до нормального, не включая в его рацион откровенно вредную еду? Каши ест, котлеты, бананы, виноград, жирную молочку - все равно одни глаза. Муж, к слову, нормальный - не худой, не толстый.
Про таких говорят: self-made men
Гадкие утята потому гадкие, что не доросли. А приведенные в пример люди сами себя запустили и сами исправили. Надо так: к чему приводит нелюбовь к себе и как это исправить. Но, кстати, а где их вторые половинки, таких красивых? Или что худая, что полная на личную жизнь не влияет?
Излишний вес - в первую очередь проблема нарушенного обмена веществ, в корне которой лежат, как правило, эндокринные проблемы. И никакими диетами эту причину не убрать.
Обычный молодняк с обычной внешностью. НОРМАЛЬНЫЕ люди все следят за своим телом и внешним видом.
Не понимаю как они умудряются до 100 с лишним набрать в школьные годы около 60 весил и никаких проблем, а в свои чуть за 30 набрал 83-85 и тут у меня уже паника началась, обычно вес плавал 75-81(при росте 176 вполне нормально, но есть пузо, тк никакого спорта не было уже более 10 лет), но тут он неуклонно рос. Питание и зал решают все эти проблемы, сейчас стабильно держится 78-79. Героизма в них никакого нет, просто не надо было им так себя запускать.
Мой вес 130 кг. при росте 1.6 м., но силы воли не хватает чтобы похудеть.😼😼😼
Глянул фотки, так и не увидел кому завидовать.
Алёне, и до, и после хорошо!!)
"Тощей корове, честное слове, газелью все равно не стать..."
Если девушка не ходит в спортзал, и не занимается спортом. То это не девушка вовсе а мажёрка ленивая, сидящая на шее у родителей.
Ну вот опять... Чем блин вы все гордитесь, у вас было столько лишнего веса, что мама не горюй!!! Сбросить его проще простого! Говорю, как девушка, сбросившая с 87 кг до 55 кг. Как сама прошла через этот путь, стала не жаловать толстых, потому что они все ленивые и бесхребетные существа.
А всего-то надо - взять и похудеть. Силу воли проявить, упорство и поставить реальную цель.