Не знаю, плацебо или нет, но когда начал пить вит Д по 1000 МЕ в сутки зимой, то легче стало вставать утром рано, высыпаешься лучше и ломота в мышцах пропала.
Попробуйте сезон пропить. Если дело в нём, то качество жизни намного выше станет.
Почему от меня сигаретами постоянно воняет? Я зашёл в лифт, а там другие курили. Я не знал, что там курят, вышел на первой же остановке. Знаю, что курить вредно. Я спортом занимался N лет, я никогда не задерживаюсь там где курят. Более того, в стенгазете рубрику "Здоровье" вёл. Это правда, Дмитрий Сергеевич!
Плохо себя чувствовал. Пошел к врачу и там назначили кучу анализов, от общих крови и мочи до гормонов, электролитов и витамина Д. Прямо огромный перечень анализов. Почти по всем анализам всё идеально, только витамин Д низкий - меньше 20. Врач такая радостная - вот в этом причина твоего плохого самочувствия, сейчас пропьешь витаминки и всё наладится. Пропил, сдал снова анализ - витамин Д вырос в 3 раза!! А самочувствие вообще никак не изменилось. Поэтому не занимайтесь ерундой, не сдавайте никакие анализы, ничего они не дают, как и таблетки. Вся медицина это мошенничество.
Продолжение. Аналогично у меня было раньше с горлом. Кучу времени потратил на ЛОРов, всякие процедуры, фонофорезы, промывания и прочее. Тогда один из врачей говорит - раз не помогает, то надо сдать мазок, выявить нарушения микрофлоры, протестировать на чувствительность и пропить антибиотик. Ну сдал я мазок, обнаружили стафилококк, выявили список антибиотиков, к которому чувствителен этот стафилококк. Пропил эти антибиотики, самочувствие не улучшилось. Сдаю снова анализ. И по анализу стафилококка после антибиотиков стало еще больше, титр вырос!!! То есть антибиотик вызвал рост патогенных бактерий. И вот несколько лет я ничего не делал, потом решил еще раз сдать анализ для понимания. И никакого стафилококка!! Вот такой итог - пьёшь антибиотик против бактерий - они еще больше растут, не пьёшь - само проходит. Современная медицина не просто мошенничество, она вредит здоровью. Много раз убедился и на себе, а на примере других людей (родственники, коллеги и прочие). Лучше ничего не делать ,чем идти к врачам и сдавать анализы, что-то пить, колоть и что-то еще делать.
Продолжение. Аналогично у меня было раньше с горлом. Кучу времени потратил на ЛОРов, всякие процедуры, фонофорезы, промывания и прочее. Тогда один из врачей говорит - раз не помогает, то надо сдать мазок, выявить нарушения микрофлоры, протестировать на чувствительность и пропить антибиотик. Ну сдал я мазок, обнаружили стафилококк, выявили список антибиотиков, к которому чувствителен этот стафилококк. Пропил эти антибиотики, самочувствие не улучшилось. Сдаю снова анализ. И по анализу стафилококка после антибиотиков стало еще больше, титр вырос!!! То есть антибиотик вызвал рост патогенных бактерий. И вот несколько лет я ничего не делал, потом решил еще раз сдать анализ для понимания. И никакого стафилококка!! Вот такой итог - пьёшь антибиотик против бактерий - они еще больше растут, не пьёшь - само проходит. Современная медицина не просто мошенничество, она вредит здоровью. Много раз убедился и на себе, а на примере других людей (родственники, коллеги и прочие). Лучше ничего не делать ,чем идти к врачам и сдавать анализы, что-то пить, колоть и что-то еще делать.
Сразу в гроб это тем, кто подсел на медицину. Медицина убивает. И как только ты перестаешь ей пользоваться сразу здоровье улучшается, я выше примеры уже привел.
Не знаю, плацебо или нет, но когда начал пить вит Д по 1000 МЕ в сутки зимой, то легче стало вставать утром рано, высыпаешься лучше и ломота в мышцах пропала.
Попробуйте сезон пропить. Если дело в нём, то качество жизни намного выше станет.
Вне летнего сезона Д надо пить всем, особенно, если человек цепляет любую "простуду"
Почему от меня сигаретами постоянно воняет? Я зашёл в лифт, а там другие курили. Я не знал, что там курят, вышел на первой же остановке. Знаю, что курить вредно. Я спортом занимался N лет, я никогда не задерживаюсь там где курят. Более того, в стенгазете рубрику "Здоровье" вёл. Это правда, Дмитрий Сергеевич!
Плохо себя чувствовал. Пошел к врачу и там назначили кучу анализов, от общих крови и мочи до гормонов, электролитов и витамина Д. Прямо огромный перечень анализов. Почти по всем анализам всё идеально, только витамин Д низкий - меньше 20. Врач такая радостная - вот в этом причина твоего плохого самочувствия, сейчас пропьешь витаминки и всё наладится. Пропил, сдал снова анализ - витамин Д вырос в 3 раза!! А самочувствие вообще никак не изменилось. Поэтому не занимайтесь ерундой, не сдавайте никакие анализы, ничего они не дают, как и таблетки. Вся медицина это мошенничество.
Цинга скоро будет у всех, выпадение зубов. Цены на нормальные продукты бешаные. Голод шагает про стране. Мы не доживём и до пенсии.