Может помочь йога, но только регулярная, она вырабатывает привычку держать спину ровной и укрепляет мышцы спины, что и даёт легко держать спину, не уставая, проверено)
хорошая осанка у тех, кто занимается спортом. прочтя эту статью можно подумать, что став попом или политиком сразу сутулость уйдёт. поверю в такие сказки
НГС, вы бы прекратили бы давать трибуну "великим гуру" от медицины. Если заходит речь о сутулости и не ничего не звучит о синдроме Шеермана-Мау, то значит говорящий вообще не в теме и просто воздух перемалывает. Если поражены до состояния некроза апофизы тел позвонков, то во-первых никакие упражнения не помогут выпрямить спину, а во-вторых - нести чушь про психосоматику когда позвоночник искривляется настолько, что начинает давить на сердце - это признак абсолютного незнания предмета дискуссии. Ну почему я когда читаю опусы от НГСа на медицинские и околомедицинские темы, я всегда испытываю испанский стыд?
Не забывайте, что психологи это не врачи. Они не имеют никакого отношения к медикам. Выше в комментариях писали, что в России психологи шарлатаны. Полностью согласна с этим утверждением. А эта дама наметили всё в одну кучу. Это я как врач-психиатр, психотерапевт вижу
какой же бред написали! у нас в батальоне был сутулый парень под два метра ростом. никаких признаков неуверенности в нем не было, дембельнулся старшим сержантом, между прочим.
Какая хрень... "Сутулость в психосоматической концепции говорит о проблемах с позвоночником" - какая глубокая мысль!)) Поистине, только великие психологи психосоматики могут определить, что сутулость- это проблемы с позвоночником.... фу....
Сколько же у нас шарлатанов! И людей, которые им, к сожалению, доверяют свою душу, нервы, деньги и время....
Испортила себе осанку в подростковом возрасте. Когда дико стеснялась растущий груди и высокого роста. Комплексы давно в прошлом, а вот плохая осанка осталось со мной. Так, что я частично согласна с психологом, но только частично.
Ну да, педагог-хореограф тебе сразу скажет, что проблемы с равновесием на поворотах и вращениях - от плохой осанки. При плохой осанке эстетика танца сильно сьрадает. Короче, надо заниматься йогой, целенаправленно закачивать мышцы спины и постоянно следить за своей осанкой.
Лучше думать о внутреннем содержании. Сейчас психологи все время уделяют внимание внешнему. Священник верит в Бога, а какая-нибудь согнутая верующая старушка так же дорога для Бога, если не больше.
По моим наблюдениям, женщины начинают сутулиться после родов, видимо сказывается нагрузка на спину при ношении ребенка+привычка пригинаться во время общения/прогулок с ребенком.
В век когда половина населения в офисах сидит у компа, конечно, все сутулыми станут. Целый день посиди так, уткнувшись в монитор! И тут психологические вопросы не причем!
Люди, которые постоянно молятся имеют прямую осанку даже в старости, Я это давно заметила. Когда была на мероприятии, когда много людей долго молились я чувствовала, как энергия движется внутри позвоночника снизу вверх. Основная причина искривления позвоночника это хронические воспалительные процессы внутренних органов.
Сутулые плечи — один из главных врагов красоты. Иной раз видишь красивейшую девочку, но плечи опущены — съедается 40 процентов эффекта, который эта девушка может произвести, вернее, почти весь эффект. Попала я как-то раз на тренировку моделей, и тренер им так и орал: "Спина!", "Спина!"
И высокорослые. Давно заметил, идёт паренёк - метр с кепкой, подкачанный весь такой - плечи шире размаха рук. И рядом тут же метр девяносто девять - весь скукожившийся, ни плеч, ни фигуры.
В сущности, все здесь верно. Человек-это тело, душа и разум, и самое сложное,-чтобы все три составляющие были ЗДОРОВЫ! Позвоночник, осанка-это часть данной тройственной системы...
Все верно! Дочка тоже начала сутулиться после перевода в другой детсад,думаю повлияла воспитка с ее постоянно недовольной физиономией.Обратил внимание как она делает уроки,сидит свободно,достаточно ровно,но как только подхожу к ней начинает сутулиться,такое ощущение как будто скрывает что-то,или боится,что я сделаю замечание по домашке,было бы за что сделать замечания,так как она у нас отличница.
У меня кифоз и круглая спина.В детстве , когда можно было исправить,у родителей не было времени.Позже исправить стало невозможно.Такии живу 40 лет один,и на пляж не хожу,и лето не люблю, потому что видно ,какая спина.
Дочь внезапно ,в 10 классе бросила плавание ( ходила 1 р в неделю в бассейн), уменьшила физическую акттвность , особенно далее, поступив ВУЗ, уехав в другой город. Плстоянное просиживание с телефоном и компьютером сделали свое дело, сейчас от былой осанки ничего не осталось. Дочь стала сутулой,и как буд- то меньше ростом, похудела ( плохо питается )
Лучше всего выпрямляет спину и поднимает голову хорошая зарплата.
Отличная статья. Есть заболевания опорнодвигательной системы, но в остальном все верно.
Психологи становятся своего рода экстрасенсами уже. А с осанкой поможет хороший ортопед, а не психолог.
Неее, супер! Психосоматика!!! А не сколиоз :)
Очевидно, что причина со следствием местами переставлены, для чего они это делают?
хорошая осанка у тех, кто занимается спортом. прочтя эту статью можно подумать, что став попом или политиком сразу сутулость уйдёт. поверю в такие сказки
какая ересь... 16 лет практики...книги ..кому?! и ты понимаешь - все для бабла.... а физиология это как бы второстепенные вопросы... какая гадость...
НГС, вы бы прекратили бы давать трибуну "великим гуру" от медицины. Если заходит речь о сутулости и не ничего не звучит о синдроме Шеермана-Мау, то значит говорящий вообще не в теме и просто воздух перемалывает. Если поражены до состояния некроза апофизы тел позвонков, то во-первых никакие упражнения не помогут выпрямить спину, а во-вторых - нести чушь про психосоматику когда позвоночник искривляется настолько, что начинает давить на сердце - это признак абсолютного незнания предмета дискуссии. Ну почему я когда читаю опусы от НГСа на медицинские и околомедицинские темы, я всегда испытываю испанский стыд?
какой же бред написали! у нас в батальоне был сутулый парень под два метра ростом. никаких признаков неуверенности в нем не было, дембельнулся старшим сержантом, между прочим.
Ну провидица, чесслово! А как же травмированные люди? В т.ч. спортсмены профессиональные! Психолог не может быть настолько безапелляционным.
Психологи в россии шарлатаны
Какая хрень... "Сутулость в психосоматической концепции говорит о проблемах с позвоночником" - какая глубокая мысль!)) Поистине, только великие психологи психосоматики могут определить, что сутулость- это проблемы с позвоночником.... фу....
Сколько же у нас шарлатанов! И людей, которые им, к сожалению, доверяют свою душу, нервы, деньги и время....
Все наоборот - качество жизни влияет на расправленность плеч) А ещё психологи)))
Испортила себе осанку в подростковом возрасте. Когда дико стеснялась растущий груди и высокого роста. Комплексы давно в прошлом, а вот плохая осанка осталось со мной. Так, что я частично согласна с психологом, но только частично.
Можно заняться парными танцами, это поможет исправить осанку
Я с детства сутулюсь и на это не обращаю внимание. Пошли бы куда подальше эти психологи .😁
Какая глупость
Сутулость это хорошо. Надо ходить "пингвинчиком", чтобы не подскользнуться на льду.
Нет достойных людей ни на улице да и в принципе в России, чтобы смотреть на них с прямой осанкой... Увы
Лучше думать о внутреннем содержании. Сейчас психологи все время уделяют внимание внешнему. Священник верит в Бога, а какая-нибудь согнутая верующая старушка так же дорога для Бога, если не больше.
По моим наблюдениям, женщины начинают сутулиться после родов, видимо сказывается нагрузка на спину при ношении ребенка+привычка пригинаться во время общения/прогулок с ребенком.
Какой бред! Сутулость это всегда следствие заболеваний опорно двигательного аппарата
В век когда половина населения в офисах сидит у компа, конечно, все сутулыми станут. Целый день посиди так, уткнувшись в монитор! И тут психологические вопросы не причем!
Мышцы груди и спины не пробовали тренировать?
Люди, которые постоянно молятся имеют прямую осанку даже в старости, Я это давно заметила. Когда была на мероприятии, когда много людей долго молились я чувствовала, как энергия движется внутри позвоночника снизу вверх. Основная причина искривления позвоночника это хронические воспалительные процессы внутренних органов.
Сутулые плечи — один из главных врагов красоты. Иной раз видишь красивейшую девочку, но плечи опущены — съедается 40 процентов эффекта, который эта девушка может произвести, вернее, почти весь эффект. Попала я как-то раз на тренировку моделей, и тренер им так и орал: "Спина!", "Спина!"
Сутулятся ещë близорукие люди. Это сплошь и рядом.
Не надо тренировать мышцы спины, там и так хронический спазм
Поверьте, все именно так, как описала психолог убедилась на примере своей семьи!
Всё совершенно верно!прям про меня.
В сущности, все здесь верно. Человек-это тело, душа и разум, и самое сложное,-чтобы все три составляющие были ЗДОРОВЫ! Позвоночник, осанка-это часть данной тройственной системы...
Все верно! Дочка тоже начала сутулиться после перевода в другой детсад,думаю повлияла воспитка с ее постоянно недовольной физиономией.Обратил внимание как она делает уроки,сидит свободно,достаточно ровно,но как только подхожу к ней начинает сутулиться,такое ощущение как будто скрывает что-то,или боится,что я сделаю замечание по домашке,было бы за что сделать замечания,так как она у нас отличница.
У меня кифоз и круглая спина.В детстве , когда можно было исправить,у родителей не было времени.Позже исправить стало невозможно.Такии живу 40 лет один,и на пляж не хожу,и лето не люблю, потому что видно ,какая спина.
Дочь внезапно ,в 10 классе бросила плавание ( ходила 1 р в неделю в бассейн), уменьшила физическую акттвность , особенно далее, поступив ВУЗ, уехав в другой город. Плстоянное просиживание с телефоном и компьютером сделали свое дело, сейчас от былой осанки ничего не осталось. Дочь стала сутулой,и как буд- то меньше ростом, похудела ( плохо питается )
Бред. Человека гнет тежелый труд. Конечно начальник, депутат, и ещё всякие личности будут ходить грудь колисом если он тяжилее ручки не поднимает.